Licht

De invloed op lichaam en geest

Auteur Gemma Venhuizen

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

14,³⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

14,³⁵

Licht

Als nieuw

14,³⁵

ISBN

9789045031972

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Gemma Venhuizen

Uitgeverij

Atlas Contact, Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2017

Aantal pagina's

341

Waar gaat het over?

Gemma Venhuizen onderzoekt in Licht de achterliggende mechanismen van de invloed van licht op ons welzijn, niet alleen met wetenschappelijke belangstelling, maar ook vanuit een persoonlijke behoefte om het te weten. Licht is even essentieel als de lucht die we inademen. Al sinds de oudheid weten we dat licht invloed heeft op ons, maar niet hoe en waarom. Net als bij veel andere mensen beïnvloedt licht haar stemming: op donkere dagen raakt ze in een dip, en op zonnige dagen fleurt ze weer op. Wat is licht precies? Wat voor invloed heeft licht op onze slaap, onze stemming, onze zintuigen, ons brein? Is er verschil tussen natuurlijk en kunstmatig licht? En hoe kunnen we licht optimaal gebruiken: in huis, op straat en op het werk? Gemma Venhuizen gaat in gesprek met psychologen, slaaponderzoekers, dermatologen, biologen en ingenieurs om de universele behoefte aan licht te onderzoeken en te inventariseren op welke manier licht bijdraagt aan ons welzijn. Ook spreekt ze met mensen die op een of andere manier meer voor- en nadelen ondervinden van licht.

Lees verder