Leven zonder angst

Auteur Lowen

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

ISBN

9789021517995

Bindwijze

Overigen , Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Lowen

Uitgeverij

Kosmos Uitgevers B.V.

Aantal pagina's

306

Waar gaat het over?

Angst is een slechte raadgever. Wie zijn leven laat regeren door angsten, leeft niet echt. Het is nu eenmaal onmogelijk angstig te zijn en je tegelijkertijd open te stellen voor wat er in en om je leeft. In Leven zonder angst gaat Alexander Lowen in op de angsten die mensen verlammen op psychisch, seksueel, emotioneel en lichamelijk gebied. Duidelijk hierbij is dat het conflict tussen natuurlijke impulsen en aangeleerde angsten leidt tot frustratie. Een stap in de goede richting kan zijn dat we ophouden met koortsachtig bezig zijn, dat we tijd vrijmaken om te ademen en te voelen. Als we de moed opbrengen de pijn die we tegenkomen te accepteren, zullen we ook gaan genieten. De bio-energetische therapie, die een combinatie is van lichaamswerk en karakteranalyse, kan ons helpen onszelf te bevrijden van angsten. In 'Leven zonder angst' geeft Lowen een therapeutische analyse van de oorzaken van onze angsten en wijst hij de weg naar persoonlijke groei en zelfontplooiing.

Lees verder

Recensies