• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Keto-dieet

Het 4-weken plan
Auteur Jane Faerber
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Keto-dieet
Keto-dieet achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

23,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Keto-dieet
Keto-dieet
Als nieuw
23,00
10000002148
ISBN
9789044759303
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Jane Faerber
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
208

Waar gaat het over?

Door een aantal weken weinig koolhydraten en veel gezonde vetten te eten, raakt je lichaam in ketose. Hierbij haal je je energie uit vetten in plaats van uit suikers, waardoor de vetverbranding wordt geactiveerd en je gewicht verliest. Veilig en blijvend overgaan op een ketogene levensstijl is niet evident. Maar dankzij Jane Faerbers nieuwste boek lukt het je in slechts 4 weken! In dit boek vind je een eenvoudig 4-wekenplan vol heerlijke, koolhydraatarme gerechten. De praktische weekmenu's en meer dan 75 gloednieuwe keto-recepten geven je suggesties voor iedere maaltijd, zodat je je niet hoeft bezig te houden met het tellen van calorieën of koolhydraten. Bovendien geeft de auteur je concrete tips om succesvol uit de startblokken te komen. Zo leer je onder meer wat de typische beginnersfouten zijn en wat je het beste wel en niet kan eten. Jane Faerber is blogster en dieetconsulente gespecialiseerd in koolhydraatarme diëten. Ze geeft ook lezingen over gezondheid en voeding en schreef meerdere bestsellers, waaronder 'Het complete keto-dieet kookboek', 'Het ultieme low carb kookboek' en 'Het ultieme low carb bakboek'.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

Succesvol afvallen
Wobke IJmker
Succesvol afvallen
nog 1 op voorraad
21,50
Natuurlijk! Langer gezond
Anne Marie Reuzenaar
Natuurlijk! Langer gezond
Tweedehands Als nieuw
45,15
Natuurlijk! Langer gezond
Anne Marie Reuzenaar
Natuurlijk! Langer gezond
Tweedehands Beetje gebruikt
45,15
Gezond op gewicht met lekker eten!
Afvallen met Nederland
Gezond op gewicht met lekker eten!
nog 1 op voorraad
16,90
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
Anki Willemsen
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
Tweedehands Als nieuw
46,90
De koolhydraat en calorieteller
Yello Balolia
De koolhydraat en calorieteller
nog 1 op voorraad
50,95
Succesvol afvallen
Wobke IJmker
Succesvol afvallen
nog 1 op voorraad
21,50
Natuurlijk! Langer gezond
Anne Marie Reuzenaar
Natuurlijk! Langer gezond
Tweedehands Als nieuw
45,15
Natuurlijk! Langer gezond
Anne Marie Reuzenaar
Natuurlijk! Langer gezond
Tweedehands Beetje gebruikt
45,15
Gezond op gewicht met lekker eten!
Afvallen met Nederland
Gezond op gewicht met lekker eten!
nog 1 op voorraad
16,90
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
Anki Willemsen
De eetswitch / Lazyfitgirl Methode / 1
Tweedehands Als nieuw
46,90
De koolhydraat en calorieteller
Yello Balolia
De koolhydraat en calorieteller
nog 1 op voorraad
50,95