Keto-dieet
Het 4-weken plan
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789044759303
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
, Overig
Auteur
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2020
Aantal pagina's
208
Waar gaat het over?
Praktische voedingsgids voor een ketogene levensstijl met een eenvoudig 4-wekenplan om over te schakelen naar ketose. De inhoud legt uit dat het lichaam dan energie uit vetten haalt in plaats van uit suikers, met vetverbranding en gewichtsverlies als gevolg. Bevat weekmenu’s, meer dan 75 koolhydraatarme gerechten en concrete tips voor de start, waaronder typische beginnersfouten en richtlijnen over wat je beter wel en niet eet. De focus ligt op veilig en blijvend overstappen zonder calorieën of koolhydraten te tellen.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek