Karate / Basishandboek

De belangrijkste shotokan karatetechnieken en-oefeningen stap voor stap uitgelegd

Auteur Kevin Healy

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

Stapelweken

ISBN

9789044722345

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Kevin Healy

Uitgeverij

Deltas/Chantecler

Jaar van uitgifte

2009

Aantal pagina's

108

Waar gaat het over?

Karate is een dynamische en explosieve vechtsport, waarbij zowel fysieke als mentale training erg belangrijk is. Vooral het aanleren van standen, slagen, stoten, trappen en afweer komt bij karatetraining uitgebreid aan bod. Dit boek is een praktische gids boordevol informatie en trainingsadvies. Naast stap-voor-stapinstructies voor het aanleren van de basistechnieken, wordt er in het boek ook uitgebreid aandacht besteed aan warming-up en sparringoefeningen. Extra tips en duidelijke illustraties zorgen ervoor dat u de technieken snel onder de knie krijgt. Bent u een beginner die graag wil kennismaken met de wereld van karate? Of bent u al een geoefend karateka en wilt u uw technieken verbeteren? Dit boek is de perfecte gids als ondersteuning van uw training!

Lees verder