Je bent wat je doet

Van zelfkennis naar gedragsverandering

Auteur Roos Vonk

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

ISBN

9789491845017

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Roos Vonk

Uitgeverij

Maven Publishing

Jaar van uitgifte

2014

Aantal pagina's

239

Waar gaat het over?

voornemens; meestal komt er niets van terecht

Wie kent het niet: je neemt je iets voor en er komt niets van terecht.
We willen wel, een betere versie van onszelf is heel dichtbij, maar het komt er niet van.
'Later', zeggen we dan.
En we sjoemelen vrolijk door.

gedragsverandering

Roos Vonk legt uit hoe dit komt en wat je eraan kunt doen.
Op vlotte en toegankelijke wijze, met humor en veel voorbeelden, laat ze zien hoe we onszelf op vele manieren in de weg zitten.
Aan de hand van wetenschappelijk onderzoek en haar ervaring als coach en trainer maakt ze inzichtelijk hoe je tot gedragsverandering kunt komen.

werkboek met tips en opdrachten

Als leesboek biedt 'Je bent wat je doet' een boeiende kijk op de kronkels van de mens, maar het is ook een werkboek met tips en opdrachten om het beste uit jezelf te halen.
Heb je gewacht op het goede moment om je leven ter hand te nemen?
Dít is het: aan de slag!

over de auteur:

Roos Vonk is hoogleraar sociale psychologie aan de Radboud Universiteit in Nijmegen.
Ze heeft een column in Psychologie Magazine, en schreef eerder de bestsellers 'Ego's en andere ongemakken', 'Menselijke gebreken voor gevorderden' en 'Liefde, lust en ellende'.

Lees verder