• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Jamie's super food voor elke dag

Recepten voor een healthier en happier leven
Auteur Jamie Oliver
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Jamie's super food voor elke dag
Jamie's super food voor elke dag achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
3+1 actie

6,30

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Jamie's super food voor elke dag
Jamie's super food voor elke dag
Echt gebruikt
6,30
1121200391
ISBN
9789021560649
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Jamie Oliver
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
309

Waar gaat het over?

'Jamie's superfood voor elke dag' is een kookboek geschreven door de beroemde Britse chef-kok Jamie Oliver.
Het boek richt zich op gezonde, voedzame maaltijden die gemakkelijk te bereiden zijn.
Het belangrijkste thema van dit boek is:

Gezondheid en Voeding

Dit centrale thema kan verder worden opgesplitst in verschillende subthema's:

Voedzaam Eten

Jamie Oliver legt de nadruk op het gebruik van ingrediënten die rijk zijn aan voedingsstoffen. Hij introduceert recepten die niet alleen heerlijk zijn, maar ook bijdragen aan een gezonde en gebalanceerde voeding.

Balans en Gemak

Het boek streeft ernaar om een evenwichtige benadering van eten te promoten, waarbij gezonde voeding gemakkelijk te integreren is in het dagelijks leven.
De recepten zijn ontworpen om snel en eenvoudig te bereiden te zijn, wat ze geschikt maakt voor drukke schema's.

Preventieve Gezondheid

Door het bevorderen van een dieet dat rijk is aan groenten, fruit, volle granen, en magere eiwitten, moedigt het boek aan tot een levensstijl die chronische ziekten kan helpen voorkomen en de algehele gezondheid kan verbeteren.

Duurzaamheid en Ethische Voeding

Jamie Oliver benadrukt vaak het belang van het kiezen voor duurzame en ethisch verantwoorde ingrediënten. Dit omvat seizoensgebonden en lokaal geproduceerde voedingsmiddelen, evenals het verminderen van voedselverspilling.

Culinaire Educatie

Naast recepten biedt het boek ook informatie en tips over de voedingswaarde van verschillende ingrediënten, kooktechnieken, en hoe je een uitgebalanceerd dieet kunt samenstellen. Dit educatieve aspect helpt lezers om bewuster en vaardiger te worden in hun culinaire keuzes.

Deze thema's samen maken 'Jamie's superfood voor elke dag' niet alleen tot een kookboek, maar ook tot een gids voor een gezondere levensstijl, met praktische adviezen en inspiratie voor dagelijks gebruik.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Eten en drinken

Wild en bijna wild
Thijssen
Wild en bijna wild
3+1 actie
9,50
The last minute cook
M. Willems
The last minute cook
3+1 actie
6,90
Culinaire boek-stoofschotels
Auteur Onbekend
Culinaire boek-stoofschotels
Geef me een seintje
Ik weet dus ik eet
Jennifer Cnops
Ik weet dus ik eet
3+1 actie
5,70
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
14,00
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
12,40
Wild en bijna wild
Thijssen
Wild en bijna wild
3+1 actie
9,50
The last minute cook
M. Willems
The last minute cook
3+1 actie
6,90
Culinaire boek-stoofschotels
Auteur Onbekend
Culinaire boek-stoofschotels
Geef me een seintje
Ik weet dus ik eet
Jennifer Cnops
Ik weet dus ik eet
3+1 actie
5,70
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
14,00
Gezond afvallen
Voedingscentrum
Gezond afvallen
3+1 actie
12,40

Anderen bekeken ook

Jamie Oliver - 5 ingrediënten
Jamie Oliver
Jamie Oliver - 5 ingrediënten
3+1 actie
14,15
Super food voor familie en vrienden
Jamie Oliver
Super food voor familie en vrienden
3+1 actie
6,50
Jamie's comfort food
Jamie Oliver
Jamie's comfort food
3+1 actie
10,30
7x anders
Jamie Oliver
7x anders
3+1 actie
13,10
Te gast bij Jamie
Jamie Oliver
Te gast bij Jamie
3+1 actie
11,04
Samen eten
Jamie Oliver
Samen eten
3+1 actie
20,45
Jamie's Italië
Jamie Oliver
Jamie's Italië
3+1 actie
11,30
Jamie kookt Italië
Jamie Oliver
Jamie kookt Italië
3+1 actie
18,55
Jamie's Amerika
Jamie Oliver
Jamie's Amerika
3+1 actie
8,15
Jamie in 30 minuten
Jamie Oliver
Jamie in 30 minuten
3+1 actie
11,04
Jamie in 15 minuten
Jamie Oliver
Jamie in 15 minuten
3+1 actie
9,10
Bespaar met Jamie
Jamie Oliver
Bespaar met Jamie
3+1 actie
9,70