Inleiding tot de zen meditatie

Inleiding tot de zen meditatie: praktische aanwijzingen Deze inleiding geeft vooral praktische afdviezen over Zen-meditatie. Ze zijn bestemd voor mensen die het moeilijk vinden om in dit jachtige bestaan tijd vrij te maken om zich te verdiepen. Velen ervaren hoe een engagement met het leven in al zijn activiteiten uitloopt op een grote leegte als daar niet een vruchtbaar innerlijk leven tegenover staat. Daartoe dienen gebed, meditatie, contemplatie, concentratie - maar we schijnen het allemaal verleerd te zijn. Denkers als Fortmann hebben ons gewezen op de Oosterse mens die nog in staat is actie en contemplatie te combineren. Een van de mogelijkheden daartoe is de Zen-meditatie, zoals Hugo Enomiya Lassalle die hier beschrijft. Hij is een Duitse jezuiet die meer dan de helft van zijn leven in Japan doorbracht. Hij wordt beschouwd als een van de grootste kenners van het Zen-Boeddhisme, waarover hij een aantal belangrijke studies publiceerde. In het voorwoord van dit boek zegt hij: 'Omdat men Zen door theoretische studie alleen niet kan begrijpen, heb ik het praktisch beoefend en Zen-meditaties meegemaakt. hoe meer ik me er mee bezighield, des te sterker werd mijn overtuiging dat Zen - op de juiste manier beoefend - voor iedereen, van welke belijdenis ook, van groot nut kan zijn in het geestelijk leven. Om ook voor anderen deze methode toegankelijk te maken en hun de weg te wijzen hoe men, ondankt alle onrust van het moderne leven, tot een diepe innerlijke rust kan komen, geef ik mijn eigen ervaringen en indrukken in het licht.'