• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het onbewuste dieet

Blijvend slank door gedragsverandering
Auteur Mariska Boog
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Het onbewuste dieet
Het onbewuste dieet achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden

13,95

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het onbewuste dieet
Het onbewuste dieet
Beetje gebruikt
13,95
10000555333
ISBN
9789491472350
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Mariska Boog
Uitgeverij
De Vrije Uitgevers
Jaar van uitgifte
2013
Aantal pagina's
122

Waar gaat het over?

Ben je dieet-moe? Heb je het helemaal gehad met het gejojo en met calorieën tellen? Maar is jouw grote wens om voortaan slank door het leven te gaan zonder daar steeds zoveel moeite voor te doen? Dan is dit boek voor jou!

Het onbewuste dieet is een methode om jezelf in kleine, overzichtelijke stappen een gezonde levensstijl aan te leren, om energieker en zelfbewuster te worden en zo jouw ideale gewicht te bereiken.

De methode is gebaseerd op een aantal principes:
- Jij bestaat uit meer dan je lijf alleen en overgewicht is dus meer dan alleen een lichamelijke onbalans
- Je onbewuste is mede verantwoordelijk voor je dagelijkse patronen én je eetgedrag
- Je kunt jezelf binnen zes weken nieuw gedrag aanleren
- Grote veranderingen gebeuren in kleine stapjes

Het boek beschrijft de stap-voor-stap toepassing van Het onbewuste dieet. Aan de hand van 37 oplossingen kun je je onbewuste gedrag en gedachtepatronen doorbreken en jezelf nieuwe, positieve gewoontes aanleren.

Kijk ook op www.hetonbewustedieet.nl voor veel extra's.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

Het geheim van slanke mensen
Het geheim van slanke mensen
Tweedehands Als nieuw
17,45
Het geheim van slanke mensen
Het geheim van slanke mensen
Tweedehands Beetje gebruikt
11,60
Voedingspiramide
Voedingspiramide
Tweedehands Beetje gebruikt
11,60
VASTEN SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 12
VASTEN SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 12
Tweedehands Beetje gebruikt
15,95
Gezond afvallen
Gezond afvallen
Tweedehands Als nieuw
14,00
Gezond afvallen
Gezond afvallen
Tweedehands Echt gebruikt
12,40
Het geheim van slanke mensen
Het geheim van slanke mensen
Tweedehands Als nieuw
17,45
Het geheim van slanke mensen
Het geheim van slanke mensen
Tweedehands Beetje gebruikt
11,60
Voedingspiramide
Voedingspiramide
Tweedehands Beetje gebruikt
11,60
VASTEN SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 12
VASTEN SPECIAL / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 12
Tweedehands Beetje gebruikt
15,95
Gezond afvallen
Gezond afvallen
Tweedehands Als nieuw
14,00
Gezond afvallen
Gezond afvallen
Tweedehands Echt gebruikt
12,40

Anderen bekeken ook

Mindful afvallen
Mindful afvallen
8,00
Fantastisch Lichaam
Fantastisch Lichaam
75% korting
1,36
Loslippig
Loslippig
Geef me een seintje
Anders Afvallen
Anders Afvallen
Geef me een seintje
VET belangrijk
VET belangrijk
Geef me een seintje