• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Het leven aanvaarden met mindfulness en zelfcompassie

met tips, oefeningen en persoonlijke verhalen
Auteur Anurag Ten Klooster
Het leven aanvaarden met mindfulness en zelfcompassie
Het leven aanvaarden met mindfulness en zelfcompassie achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789088401596
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Anurag Ten Klooster
Uitgeverij
Panta Rhei
Jaar van uitgifte
2017
Aantal pagina’s
135

Waar gaat het over?

Dit boek is bedoeld voor iedereen die meer geluk, innerlijke rust en tevredenheid wil ervaren en erop wil kunnen vertrouwen dat het leven het goed met ons voorheeft. Het beschrijft een manier om makkelijker los te laten en te aanvaarden wat niet te veranderen is. Het leert ons om onszelf vriendelijker te benaderen in plaats van zelfkritisch. In de teksten, persoonlijke verhalen en oefeningen in dit boek krijg je handvatten om mindful, met meer aandacht in het nu, en met zelfcompassie te leven. Dit heeft een positieve invloed op je psychische en lichamelijke welzijn. De herkenbare 'cases' en praktische oefeningen zorgen ervoor dat je met de inzichten en het geleerde direct aan de slag kunt. Over de auteur: Anurag verloor in 2013 haar partner, de vader van hun drie kinderen. Diverse pijnlijke maar ook mooie ervaringen in haar leven hebben haar tot een warme, wijze en praktische opleider gemaakt. Ze heeft als coach, trainer en opleider duizenden mensen begeleid.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Uitstekend

Zeer goed

Goed

Acceptabel

Onbevredigend

Meer in Spiritualiteit

Het subtiele lichaam
Cyndi Dale
Het subtiele lichaam
sorry, niet op voorraad
Vele levens, vele meesters
Brian Weiss
Vele levens, vele meesters
sorry, niet op voorraad
Het subtiele lichaam
Cyndi Dale
Het subtiele lichaam
sorry, niet op voorraad
Vele levens, vele meesters
Brian Weiss
Vele levens, vele meesters
sorry, niet op voorraad