Het Hikomi-no-kata

ELMAR BUDO SPORT Het komt geregeld voor dat judoka's die eenmaal de zwarte band hebben behaald, uitgekeken raken op het judo, omdat ze alleen de bekende lesstof blijven herhalen. Dit vernieuwende boek met DVD laat zien dat je judo zelf interessant kunt maken! Door te stoeien, te knutselen en te experimenteren op de judomat kun je jezelf als gevorderde judoka blijven inspireren voor het judo. De auteurs van dit boek zijn hier een voorbeeld van. Door gebruik te maken van een flinke dosis creativiteit gecombineerd met een degelijke basiskennis en een gezond verstand, zijn de auteurs van dit boek erin geslaagd om een nieuwe 'kata' samen te stellen. In het traject naar hun derde-danexamen, hebben de auteurs een 'kata' ontworpen van hikomi-technieken (staande kanteltechnieken). Deze technieken zijn nog vrij onbekend binnen zowel het recreatieve als het wedstrijdjudo, terwijl de meeste van deze technieken niet verboden zijn in een wedstrijd en een aantal ervan zeer effectief kan zijn. Bekijk de DVD en ga experimenteren! Probeer alle technieken uit en onthoud de technieken die voor jou effectief kunnen zijn! Met dit boek hopen de auteurs de gevorderde judoka uit te dagen om door creatief met judo om te gaan, zichzelf te blijven inspireren voor het judo. Mark Bette is derde dan judo, jeugdjudoleider en Europees scheidsrechter. Berber Roorda is derde dan judo, jeugdjudoleider en nationaal scheidrechter.