Het grote boek van het ware geluk

Wat is geluk? Hoe word ik gelukkig? Anselm Grun weet keer op keer de juiste en rake woorden te vinden om deze vragen te beantwoorden. De belangrijkste conclusie: geluk zit niet in materiele rijkdom, maar in jezelf. Het woord 'geluk' komt verrassend weinig voor in dit boek. Anselm Grun belooft ons geen instant recept om geluk te vinden. Hij hanteert een belangrijk uitgangspunt: dat wij voorbestemd zijn tot vreugde, levenslust en innerlijke vrijheid. Grun spoort ons aan om naar binnen te kijken; om onze echte gevoelens en gedachten waar te nemen en te erkennen. Onze dromen, verlangens en grenzen. Om barmhartig voor onszelf te zijn. Om liefde te geven en open te staan voor de liefde. Geluk is een geschenk dat je zelf in de hand hebt. Wie dankbaar aanneemt wat de ander geeft, ervaart innerlijke rijkdom en geluk. Dit boek is een bloemlezing uit verschillende wijze teksten van Anselm Grun. Nieuwe teksten over het vinden van je innerlijke balans completeren het geheel. Anselm Grun is monnik en economisch directeur van de benedictijnenabdij Munsterschwarzach. Hij combineert benedictijnse spiritualiteit met inzichten uit de psychologie en filosofie. De zoektocht naar levenskunst, verlangen en geluk is daarbij een belangrijk thema. Zijn frisse kijk op een eeuwenoude traditie spreek velen aan. Bij Ten Have verschenen meer dan veertig succesvolle boeken van zijn hand.