• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Helemaal naar de meditering

Een nuchtere introductie op spiritualiteit
Auteur Mark Siegenbeek van Heukelom
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Helemaal naar de meditering
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

14,95

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Helemaal naar de meditering
Helemaal naar de meditering
Als nieuw
14,95
412002017
ISBN
9789462962347
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Mark Siegenbeek van Heukelom
Uitgeverij
Anderz
Jaar van uitgifte
2024
Aantal pagina's
240

Waar gaat het over?

‘Druk zijn’ is hot. We overladen onszelf met informatie en alles wat we doen moet nuttig zijn. Maar ons brein kan niet altijd goed omgaan met al die prikkels. Het is dan ook niet zo vreemd dat meer dan één miljoen Nederlanders burn-outklachten hebben. Terwijl de oplossing voor meer rust en ontspanning heel simpel is: zitten en mediteren. ‘Maar dat is toch zweverig gedoe?’ Integendeel! Helemaal naar de meditering is een geweldige (en gevatte!) introductie op meditatie en spiritualiteit. Bestsellerauteur Mark Siegenbeek van Heukelom laat zien dat mediteren gezond, wetenschappelijk bewezen en pragmatisch is. Hij geeft nuchtere antwoorden op al je prangende vragen over het hoe en waarom van spiritualiteit. Vind rust, wijsheid en zelfvertrouwen aan de hand van verschillende meditatieoefeningen op uiteenlopende niveaus. Zo kun je elke dag lekker naar de meditering!
  • Een bijzonder boek met een nuchtere en onderzoekende kijk op meditatie en spiritualiteit.
  • Ook geschikt voor sceptici.
  • Met meditatieoefeningen op uiteenlopende niveaus om direct aan de slag te gaan.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Inleiding Tot Psychoanalyse 3
S. Freud
Inleiding Tot Psychoanalyse 3
50% korting
39,60 19,80
Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
5,90 2,95
Gevangen in de taal / Ankertjes / 302
Paul Liekens
Gevangen in de taal / Ankertjes / 302
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Killermindset
Fajah Lourens
Killermindset
Tweedehands Als nieuw
18,00
Tot onze grote spijt
Johan Terryn
Tot onze grote spijt
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00
Emotionele intelligentie
G. D' Ambra
Emotionele intelligentie
Tweedehands Beetje gebruikt
5,15
Inleiding Tot Psychoanalyse 3
S. Freud
Inleiding Tot Psychoanalyse 3
50% korting
39,60 19,80
Kitzinger
WIJ ALS MOEDERS
50% korting
5,90 2,95
Gevangen in de taal / Ankertjes / 302
Paul Liekens
Gevangen in de taal / Ankertjes / 302
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Killermindset
Fajah Lourens
Killermindset
Tweedehands Als nieuw
18,00
Tot onze grote spijt
Johan Terryn
Tot onze grote spijt
Tweedehands Beetje gebruikt
17,00
Emotionele intelligentie
G. D' Ambra
Emotionele intelligentie
Tweedehands Beetje gebruikt
5,15

Anderen bekeken ook

Helemaal naar de meditering
Mark Siegenbeek van Heukelom
Helemaal naar de meditering
8,65