• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Hardlopen

Expert
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Hardlopen
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

4,75

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Hardlopen
Hardlopen
Beetje gebruikt
4,75
790801736
ISBN
9789027440983
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Spectrum B.V., Uitgeverij Het
Jaar van uitgifte
2006
Aantal pagina's
96

Waar gaat het over?

RUNNER'S WORLD BEST
HARDLOPEN EXPERT
Wit je je snelheid verbeteren en de loopafstanden vergroten? Dan is dit boek voor jou ! Hardlopen Expert helpt je je basistechnieken te verbeteren en zo de goedgetrainde hardloper te worden die je wift zijn. Hardlopen Expertgeeft professionele adviezen over:
cyclusstaining, een innovatieve trainingsmethode
rekken en strekken
gewichtstraining en intervaltraining
massage en ontspanning
snelheidstrainingen op maat
het voorkomen en herstellen van blessures
doelen stellan en een trainingslogboek bijhouden
Kortom, alles wat je moet weten wanneer je je snelheid en techniek wilt verbeteren !
Runner's is world is het meest gelezen hardloopblad ter wereld en heeft een grote deskundigheid op het gebied van alles wat met hardlopen te maken heeft.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Vollering
Ski aerobic
70% korting
nog 1 op voorraad
11,30 3,39
Wasborddieet voor vrouwen
David Zinczenko
Wasborddieet voor vrouwen
40% korting
nog 1 op voorraad
15,40 9,24
INLINE SKATING IN NEDERLAND
INLINE SKATING IN NEDERLAND
nog 1 op voorraad
13,50
Start to run met Evy Gruyaert
Evy Gruyaert
Start to run met Evy Gruyaert
Tweedehands Als nieuw
6,80
CHINESE GEZONDHEIDSTRAINING VR IED.
CHANG
CHINESE GEZONDHEIDSTRAINING VR IED.
nog 1 op voorraad
16,40
WA-DO
Tran Vu Chi
WA-DO
Tweedehands Als nieuw
16,55
Vollering
Ski aerobic
70% korting
nog 1 op voorraad
11,30 3,39
Wasborddieet voor vrouwen
David Zinczenko
Wasborddieet voor vrouwen
40% korting
nog 1 op voorraad
15,40 9,24
INLINE SKATING IN NEDERLAND
INLINE SKATING IN NEDERLAND
nog 1 op voorraad
13,50
Start to run met Evy Gruyaert
Evy Gruyaert
Start to run met Evy Gruyaert
Tweedehands Als nieuw
6,80
CHINESE GEZONDHEIDSTRAINING VR IED.
CHANG
CHINESE GEZONDHEIDSTRAINING VR IED.
nog 1 op voorraad
16,40
WA-DO
Tran Vu Chi
WA-DO
Tweedehands Als nieuw
16,55