• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

GI-dieet recepten

Recepten voor een nieuwe lifestyle
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De Stapelweken zijn begonnen! (van 11 t/m 24 augustus)
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar
Stapelweken

7,50

Hoe tweedehands wil je het hebben?
GI-dieet recepten
GI-dieet recepten
Beetje gebruikt
7,50
10000044761
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789043907149
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Tirion Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2005
Aantal pagina's
159

Waar gaat het over?

: recepten voor een nieuwe lifestyle // Het GI-dieet maakt onderscheid tussen goede en slechte koolhydraten, zodat men geen voedingsgroepen hoeft te missen, waardoor de verloren kilo's er gezond afgaan en af blijven.Dit boek biedt duidelijkheid te midden van de verwarrende hoop informatie over de glycemische index (GI). Bovendien zijn alle recepten samengesteld onder toezicht van GI-specialist dr. Mabel Blades. // Recensie(s) :Temidden van het groeiend aantal boeken over GI-dieet is dit een receptenboek uitgaande van ingrediënten met een lage GI-waarde. Na een korte inleiding volgt uitgebreide informatie over onder andere GI, voeding, afvallen. Hierna komen recepten aan bod voor onder andere ontbijt en gebak, soepen, salades, groenten, vis, vlees, toetjes en sauzen. Per pagina staat een recept (soms twee) beschreven, met een kleine toelichting en met vermelding van de voedingswaarde per portie. De recepten zijn origineel. Het boek ziet er verzorgd uit, tevens veelal paginagrote kleurenfoto's. Met register. Hoewel een dieet gebaseerd op de GI niet wordt toegepast in de reguliere voedingsleer wijzen onderzoeksresultaten wel steeds meer in de richting van positieve effecten van een dergelijk dieet, dat overigens in grote lijnen overeenkomt met een gezonde energiebeperkende voeding met veel granen, peulvruchten, groenten en fruit. Dit boek kan een bron van inspiratie zijn voor allen die houden van gezond koken. Kaft met gele en groene belettering op groene en gele achtergrond, met foto van een gerecht. Bevat register.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Stapelweken
14,15
Stapelweken
15,00
Stapelweken
13,95
Stapelweken
18,00
Stapelweken
8,25
Stapelweken
14,15
Stapelweken
15,00
Stapelweken
13,95
Stapelweken
18,00
Stapelweken
8,25

Anderen bekeken ook

Stapelweken
11,00
A. Worral Thompson
Gl Dieet
Stapelweken
7,30
Stapelweken
20,70
Louise Blair
Het GI kookboek
Stapelweken
5,00
Stapelweken
15,55
Geef me een seintje
Els Dijkstra, Joke Hammink
Balansdag Kookboek
Geef me een seintje
Dominique Simon, Victoire Malet
Beter omgaan met diabetes
Geef me een seintje