• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezonde voeding voor je hart

Wat je moet weten en eten om jezelf te beschermen tegen hart- en vaatziekten
Auteur Gun-Marie Nachtnebel
Gezonde voeding voor je hart
Gezonde voeding voor je hart achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789044750614
Bindwijze
Hardcover , Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Gun-Marie Nachtnebel
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina’s
143

Waar gaat het over?

WE KUNNEN ZELF VEEL DOEN VOOR ONS HART! Hoewel we al veel weten over hoe het hart werkt en wat we kunnen doen om onze gezondheid te verbeteren, worden er nog veel mensen getroffen door hart- en vaatziekten. Maar het goede nieuws is dat je zelf heel veel kunt doen om je hart in prima conditie te houden! Onderzoek heeft namelijk aangetoond dat de juiste voeding, voldoende beweging, stoppen met roken en het behandelen van risicofactoren als hoge bloeddruk en stress het risico op hartfalen drastisch verkleinen. In dit boek lees je wat je zelf kunt doen en welke adviezen de deskundigen voor ons hebben. - Welke voeding is goed en welke is slecht voor ons hart? - Hoeveel moeten we bewegen en welk soort beweging is het beste? - Welke invloed hebben stress, depressie en slecht slapen? Bovendien krijg je in dit boek hartvriendelijke recepten die niet alleen lekker zijn, maar je ook snel op gang helpen om gezonder te gaan leven!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

In 8 weken slank
Janneke Koeman
In 8 weken slank
nog 1 op voorraad
31,65
Uit de ban van emotie-eten
Greta Noordenbos
Uit de ban van emotie-eten
Tweedehands Beetje gebruikt
14,00
Uit de ban van emotie-eten
Greta Noordenbos
Uit de ban van emotie-eten
Tweedehands Echt gebruikt
13,20
Uit de ban van emotie-eten
Greta Noordenbos
Uit de ban van emotie-eten
Tweedehands Als nieuw
21,75
Het keuzedieet
Elisabeth Lange
Het keuzedieet
Tweedehands Als nieuw
5,45
Het keuzedieet
Elisabeth Lange
Het keuzedieet
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
In 8 weken slank
Janneke Koeman
In 8 weken slank
nog 1 op voorraad
31,65
Uit de ban van emotie-eten
Greta Noordenbos
Uit de ban van emotie-eten
Tweedehands Beetje gebruikt
14,00
Uit de ban van emotie-eten
Greta Noordenbos
Uit de ban van emotie-eten
Tweedehands Echt gebruikt
13,20
Uit de ban van emotie-eten
Greta Noordenbos
Uit de ban van emotie-eten
Tweedehands Als nieuw
21,75
Het keuzedieet
Elisabeth Lange
Het keuzedieet
Tweedehands Als nieuw
5,45
Het keuzedieet
Elisabeth Lange
Het keuzedieet
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75

Anderen bekeken ook

Healthy heart
Prins Marcia Van den Bergh
Healthy heart
27,75
Hart- en vaatziekten?
Hanno Pijl
Hart- en vaatziekten?
sorry, niet op voorraad
Gezond eten voor je hart
P. Gayler
Gezond eten voor je hart
sorry, niet op voorraad
Diabetes type 2?
Karine Hoenderdos
Diabetes type 2?
sorry, niet op voorraad
Een beetje minder kalium & zout / I'm a Foodie Specials / 1
Manouk Dam
Een beetje minder kalium & zout / I'm a Foodie Specials / 1
sorry, niet op voorraad