• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezonde voeding voor je hart

Wat je moet weten en eten om jezelf te beschermen tegen hart- en vaatziekten
Auteur Gun-Marie Nachtnebel
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Gezonde voeding voor je hart
Gezonde voeding voor je hart achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

46,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Gezonde voeding voor je hart
Gezonde voeding voor je hart
Als nieuw
46,90
2371000160
ISBN
9789044750614
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Gun-Marie Nachtnebel
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina's
143

Waar gaat het over?

WE KUNNEN ZELF VEEL DOEN VOOR ONS HART! Hoewel we al veel weten over hoe het hart werkt en wat we kunnen doen om onze gezondheid te verbeteren, worden er nog veel mensen getroffen door hart- en vaatziekten. Maar het goede nieuws is dat je zelf heel veel kunt doen om je hart in prima conditie te houden! Onderzoek heeft namelijk aangetoond dat de juiste voeding, voldoende beweging, stoppen met roken en het behandelen van risicofactoren als hoge bloeddruk en stress het risico op hartfalen drastisch verkleinen. In dit boek lees je wat je zelf kunt doen en welke adviezen de deskundigen voor ons hebben. - Welke voeding is goed en welke is slecht voor ons hart? - Hoeveel moeten we bewegen en welk soort beweging is het beste? - Welke invloed hebben stress, depressie en slecht slapen? Bovendien krijg je in dit boek hartvriendelijke recepten die niet alleen lekker zijn, maar je ook snel op gang helpen om gezonder te gaan leven!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
Tweedehands Beetje gebruikt
11,05
Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
Eric C. Westman
Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
Eric C. Westman
Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
Tweedehands Als nieuw
5,00
Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
Eric C. Westman
Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
Bereik je ideale gewicht
S. Bakker
Bereik je ideale gewicht
Tweedehands Echt gebruikt
9,70
Bereik je ideale gewicht
S. Bakker
Bereik je ideale gewicht
Tweedehands Beetje gebruikt
9,70
Voedingspiramide
Louise Witteman
Voedingspiramide
Tweedehands Beetje gebruikt
11,05
Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
Eric C. Westman
Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
Eric C. Westman
Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
Tweedehands Als nieuw
5,00
Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
Eric C. Westman
Voel je goed met het nieuwe Atkins-dieet
Tweedehands Echt gebruikt
5,00
Bereik je ideale gewicht
S. Bakker
Bereik je ideale gewicht
Tweedehands Echt gebruikt
9,70
Bereik je ideale gewicht
S. Bakker
Bereik je ideale gewicht
Tweedehands Beetje gebruikt
9,70

Anderen bekeken ook

Diabetes type 2?
Karine Hoenderdos
Diabetes type 2?
17,75
Hart- en vaatziekten?
Hanno Pijl
Hart- en vaatziekten?
Geef me een seintje
Gezond eten voor je hart
P. Gayler
Gezond eten voor je hart
Geef me een seintje
Een beetje minder kalium & zout / I'm a Foodie Specials / 1
Manouk Dam
Een beetje minder kalium & zout / I'm a Foodie Specials / 1
Geef me een seintje
Healthy heart
Prins Marcia Van den Bergh
Healthy heart
Geef me een seintje