• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezonde voeding voor je hart

Wat je moet weten en eten om jezelf te beschermen tegen hart- en vaatziekten
Auteur Gun-Marie Nachtnebel
Gezonde voeding voor je hart
Gezonde voeding voor je hart achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie
4=3 actie
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789044750614
Bindwijze
Hardcover , Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Gun-Marie Nachtnebel
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2018
Aantal pagina’s
143

Waar gaat het over?

WE KUNNEN ZELF VEEL DOEN VOOR ONS HART! Hoewel we al veel weten over hoe het hart werkt en wat we kunnen doen om onze gezondheid te verbeteren, worden er nog veel mensen getroffen door hart- en vaatziekten. Maar het goede nieuws is dat je zelf heel veel kunt doen om je hart in prima conditie te houden! Onderzoek heeft namelijk aangetoond dat de juiste voeding, voldoende beweging, stoppen met roken en het behandelen van risicofactoren als hoge bloeddruk en stress het risico op hartfalen drastisch verkleinen. In dit boek lees je wat je zelf kunt doen en welke adviezen de deskundigen voor ons hebben. - Welke voeding is goed en welke is slecht voor ons hart? - Hoeveel moeten we bewegen en welk soort beweging is het beste? - Welke invloed hebben stress, depressie en slecht slapen? Bovendien krijg je in dit boek hartvriendelijke recepten die niet alleen lekker zijn, maar je ook snel op gang helpen om gezonder te gaan leven!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieetboeken

Ontbijt&lunch (to go) / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 7
Matty Barnhoorn
Ontbijt&lunch (to go) / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 7
4=3 actie
14,90
Het grote koolhydraatarme kookboek
Het grote koolhydraatarme kookboek
4=3 actie
nog 1 op voorraad
30,90
Het grote koolhydraatarme kookboek
Het grote koolhydraatarme kookboek
4=3 actie
nog 1 op voorraad
29,30
Het Sirtfood dieet
Glenn Matten
Het Sirtfood dieet
4=3 actie
11,85
Het Sirtfood dieet
Glenn Matten
Het Sirtfood dieet
4=3 actie
10,00
Meer Koolhydraatarme Recepten Oanh's Kitchen / Oanh's Kitchen
Oanh Ha Thi Ngoc
Meer Koolhydraatarme Recepten Oanh's Kitchen / Oanh's Kitchen
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,45
Ontbijt&lunch (to go) / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 7
Matty Barnhoorn
Ontbijt&lunch (to go) / Koolhydraatarm eten Zó doe je dat! / 7
4=3 actie
14,90
Het grote koolhydraatarme kookboek
Het grote koolhydraatarme kookboek
4=3 actie
nog 1 op voorraad
30,90
Het grote koolhydraatarme kookboek
Het grote koolhydraatarme kookboek
4=3 actie
nog 1 op voorraad
29,30
Het Sirtfood dieet
Glenn Matten
Het Sirtfood dieet
4=3 actie
11,85
Het Sirtfood dieet
Glenn Matten
Het Sirtfood dieet
4=3 actie
10,00
Meer Koolhydraatarme Recepten Oanh's Kitchen / Oanh's Kitchen
Oanh Ha Thi Ngoc
Meer Koolhydraatarme Recepten Oanh's Kitchen / Oanh's Kitchen
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,45

Anderen bekeken ook

Diabetes type 2?
Karine Hoenderdos
Diabetes type 2?
4=3 actie
15,95
Healthy heart
Prins Marcia Van den Bergh
Healthy heart
4=3 actie
38,95
Hart- en vaatziekten?
Hanno Pijl
Hart- en vaatziekten?
sorry, niet op voorraad
Gezond eten voor je hart
P. Gayler
Gezond eten voor je hart
sorry, niet op voorraad
Een beetje minder kalium & zout / I'm a Foodie Specials / 1
Manouk Dam
Een beetje minder kalium & zout / I'm a Foodie Specials / 1
sorry, niet op voorraad