• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezond afvallen

Zo doe je dat
Auteur Voedingscentrum
Gezond afvallen
Gezond afvallen achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De verzending naar België duurt tijdelijk iets langer.

21,00

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Gezond afvallen
Gezond afvallen
Als nieuw
21,00
614100498
ISBN
9789051770889
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Auteur
Voedingscentrum
Uitgeverij
Voedingscentrum Nederland
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina’s
200

Waar gaat het over?

De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de meeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en heerlijke recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. Met dagmenu’s en calorietabel!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Kookboeken (>12 jaar)

Maak soep
Caroline Ellerbeck
Maak soep
nog 1 op voorraad
14,04
Thee. De nuchtere neef van wijn
Mariëlla Erkens
Thee. De nuchtere neef van wijn
Tweedehands Als nieuw
44,85
We can BBQ too
Jeroen Wesselink
We can BBQ too
Tweedehands Beetje gebruikt
13,04
We can BBQ too
Jeroen Wesselink
We can BBQ too
Tweedehands Als nieuw
13,90
Relax mama in de keuken
Elsbeth Teeling
Relax mama in de keuken
nog 1 op voorraad
26,55
Weekend ontbijtboek
Yvonne Eijkenduijn
Weekend ontbijtboek
nog 1 op voorraad
4,75
Maak soep
Caroline Ellerbeck
Maak soep
nog 1 op voorraad
14,04
Thee. De nuchtere neef van wijn
Mariëlla Erkens
Thee. De nuchtere neef van wijn
Tweedehands Als nieuw
44,85
We can BBQ too
Jeroen Wesselink
We can BBQ too
Tweedehands Beetje gebruikt
13,04
We can BBQ too
Jeroen Wesselink
We can BBQ too
Tweedehands Als nieuw
13,90
Relax mama in de keuken
Elsbeth Teeling
Relax mama in de keuken
nog 1 op voorraad
26,55
Weekend ontbijtboek
Yvonne Eijkenduijn
Weekend ontbijtboek
nog 1 op voorraad
4,75