• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Genezende mudra "s

yoga voor je handen
Auteur S. Mesko
Genezende mudra "s
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

32,70

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Genezende mudra "s
Genezende mudra "s
Echt gebruikt
32,70
ISBN
9789055017775
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
S. Mesko
Uitgeverij
BBNC Uitgevers
Jaar van uitgifte
2000
Aantal pagina’s
141

Waar gaat het over?

Mudra's zijn yogabewegingen die alleen met de armen en handen worden gedaan. Ze zijn eenvoudig uit te voeren, maar de kracht ervan is zo sterk dat ze een krachtige, positieve wending aan de leven kunnen geven. Doordat je de in je lichaam opgesloten energie - in energiekanalen (nadi's) en energiecentra (chakra's) - vrijmaakt, leer je beter om te gaan met de problemen van alledag. Als je deze energie op de juiste manier weet te kanaliseren, zul je beter in staat zijn je doelen te bereiken. In 'Genezende mudra's' beschrijft de ervaren yogalerares Sabrina Mesko hoe de 52 meest toegankelijke mudra's uitgevoerd moeten worden, inclusief de daarbijbehorende ademhalingsoefeningen, oogbewegingen, mantra's, visualisaties et cetera. Het boek bevat vele verhelderende foto's. In dit unieke boek vind je mudra's voor onder andere: het creëren van innerlijke rust en kracht; het bespoedigen van geluk, liefde en welvaart; het beschermen van je lichamelijke en geestelijke gezondheid; het kalmeren van je geest en het aanscherpen van je intuïtie'; het helen van een gebroken hart; en nog veel meer! Voor het uitvoeren van de mudra's heb je geen yogaervaring nodig. Zolang je je armen en handen makkelijk kunt bewegen en aandacht schenkt aan je ademhaling, kun je deze eeuwenoude mudra's gebruiken om in slechts enkele minuten per dag je leven te verrijken!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

krachttraining
Hollis Lance Liebman
krachttraining
Tweedehands Beetje gebruikt
12,25
Zwangerschapsyoga van week tot week
Mel Campbell
Zwangerschapsyoga van week tot week
Tweedehands Als nieuw
41,50
Zwangerschapsyoga van week tot week
Mel Campbell
Zwangerschapsyoga van week tot week
Tweedehands Beetje gebruikt
29,50
Reflexologie / Een werkboek
D.C. Byers
Reflexologie / Een werkboek
Tweedehands Beetje gebruikt
32,00
Reiki / Mind, Body & Spirit
K.K. Borang
Reiki / Mind, Body & Spirit
nog 1 op voorraad
5,45
Alles Over Reiki
P. Miles
Alles Over Reiki
nog 1 op voorraad
16,65
krachttraining
Hollis Lance Liebman
krachttraining
Tweedehands Beetje gebruikt
12,25
Zwangerschapsyoga van week tot week
Mel Campbell
Zwangerschapsyoga van week tot week
Tweedehands Als nieuw
41,50
Zwangerschapsyoga van week tot week
Mel Campbell
Zwangerschapsyoga van week tot week
Tweedehands Beetje gebruikt
29,50
Reflexologie / Een werkboek
D.C. Byers
Reflexologie / Een werkboek
Tweedehands Beetje gebruikt
32,00
Reiki / Mind, Body & Spirit
K.K. Borang
Reiki / Mind, Body & Spirit
nog 1 op voorraad
5,45
Alles Over Reiki
P. Miles
Alles Over Reiki
nog 1 op voorraad
16,65

Anderen bekeken ook

Energie in balans
Josepha Strous
Energie in balans
11,20
Mudra's - gebarentaal van de Yogi's
I. Ramm-Bonwitt
Mudra's - gebarentaal van de Yogi's
19,25
De uitverkoren planeet
P. Schlemmer
De uitverkoren planeet
11,30
Mudra's
K. da Silva
Mudra's
26,60
Lees je hand
Sandra Kynes
Lees je hand
sorry, niet op voorraad