• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Fit Warrior - Body Pleasure

de weg naar blijvende vitaliteit en een slank figuur
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789032506865
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Uitgeverij
Vbk Media
Jaar van uitgifte
1999
Aantal pagina’s
223

Waar gaat het over?

Ook als je al moederloos wordt bij de gedachte aan diëten, ook als je vele keren met een dieet begonnen en weer gestopt bent, biedt dit programma je een aanpak met blijvend resultaat. Het onderscheidt zich van andere programma's doordat het aandacht heeft voor zowel de fysieke als de mentale en emotionele achtergronden van overgewicht. Hierbij staat de individuele benadering centraal, er is tenslotte geen mensen hetzelfde en de oorzaken van overgewicht zijn per persoon verschillend. Met behulp van uitgebreide vragenlijsten helpt het programma je om inzicht te krijgen in jouw huidige gezondheid en persoonlijke drijfveren om (te) veel te eten. De verschillende invloedsfactoren zoals voeding en eetgewoonten, beweging, mogelijke voedselallergie of -intolerantie, maar ook emoties en eventuele blokkades worden stuk voor stuk onder de loep genomen. Vervolgens helpt dit boek je om je motivatie om af te slanken te (her)vinden en vast te houden. Beweging is hierbij van essentieel belang, want door te bewegen ga je je prettiger voelen en krijg je er uiteindelijk plezier in om gezonder te leven.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

8,55
R. Martina
Je Bent Alles
15,75
25% korting
4,75
R. Martina
Supervitaal
12,95
20% korting
6,95
Schoemacher Robert, R. Martina
Perfect Age
4,75
sorry, niet op voorraad