Supervitaal

Stress is het meest voorkomende symptoom van deze tijd. Steeds meer mensen worden het slachtoffer van ziekte, vermoeidheid en andere zaken die net als stress voor 100% te voorkomen zijn. In Supervitaal laat Roy Martina je zien wat je kunt doen om stressbestendig te worden en welke kruiden, vitaminen en homeopathische middelen je nodig hebt om je lichaam te beschermen tegen bijvoorbeeld de nooit aflatende aanval van chemische stoffen en zware metalen uit het milieu. Ook beschrijft hij hoe je je afweersysteem kunt opladen tot een optimaal functionerende eenheid, die je kan beschermen tegen de meest uiteenlopende ziekten, van griep en verkoudheid tot kanker en hart- en vaatziekten. Roy Martina presenteerde in 1998 en 1999 het tv programma SUPERVITAAL. In dat programma presenteerde hij het `Tien stappenplan tot Supervitaliteit'. Het `Tien stappenplan' is in dit boek opgenomen en geeft een handleiding om het heft in eigen hand te nemen en supervitaal te worden. Verder laat Roy Martina je zien hoe je je geest zonder al te veel inspanning kunt omvormen tot een vitaliteitbevorderend werkpaard. Als je meer uit je leven wilt halen, wilt genieten van een surplus aan energie en je lichaam wilt omvormen tot een perfect functionerende machine, dan is dit boek voor jou.