Eten wordt weer je vriend

80 lekkere recepten voor mensen met een verkleinde maag

Auteur Anny Bauder, Joop Nefkens

Maak tweedehands je eerste keus

Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9789491549564

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

Anny Bauder, Joop Nefkens

Uitgeverij

Veltman Distributie B.V.

Jaar van uitgifte

2014

Aantal pagina’s

117

Waar gaat het over?

Alle recepten in dit boek zijn speciaal voor mensen die een maagverkleining hebben ondergaan. Daarna ga je minder eten dan voorheen, je valt af en dat is geweldig, want dat wilde je graag. Gezond en regelmatig eten is iets dat je moet leren. Luister goed naar je lichaam, dan leer je hoeveel er in je maag past. Het helpt ook als je niet drinkt tijdens het eten. Geniet ervan dat je minder eet, dat je maar een kleine portie nodig hebt, geniet van je gezondere leefstijl. Wees blij dat je een kleinere maat kleren nodig hebt en dat je je steeds beter gaat voelen. Gun jezelf de tijd om te wennen aan je nieuwe leven. Eten wordt vanzelf weer je vriend. Dit kookboek helpt je daarbij.

Lees verder