En ik dan? Hoop en herstel bij verslaving

Leef jij met iemand die verslaafd is of was? Of met iemand met een andere ongezonde gewoonte? Dan is dit boek voor jou. Het bevat een boodschap van hoop, want als iemand zoals ik -­‐ net zo gewoon en normaal als jij -­‐ de weg naar geluk en gemoedsrust kan terugvinden, dan kan jij dat ook. Leven met de verslaving of ongezonde vaste gewoonte van iemand die je lief is, kan uitlopen op een hel. Het is normaal dat je er alles aan wilt doen om de ander beter te maken; gelukkig te maken. Op de een of andere manier lukt dat meestal niet. Wat je ook doet, keer op keer. Het drijft je tot wanhoop. Zijn of haar verslaving of gewoontegedrag worden jouw obsessie, jouw eigen vorm van verslaving. Je wil voorbereid zijn op alle mogelijke gevolgen van het gedrag van de ander. Je pijnigt je geest door je af te vragen waarom de ander verslaafd is of het ongezonde gedrag vertoont. Het beheerst je gedachten en je wereld. Het maakt je ziek. Je leven komt bijna helemaal in het teken te staan van het omgaan met het gedrag, de verslaving en de gevolgen ervan. Daarbij vergeten we onszelf. We denken vrijwel alleen nog maar aan de verslaafde en aan de andere mensen om ons heen. Je wil kost wat kost dat het leven “normaal” doordraait en vooral dat anderen geen verkeerde of rare indruk van jou, jouw dierbaren en de ander krijgen. De aandacht van de mensen om je heen en van eventuele zorgverleners gaat uit naar de verslaafde. Terwijl er zelden aan jou gevraagd wordt hoe het met jou gaat of wat jij nodig hebt. Als je na een nacht van crisis de verslaafde aflevert bij een instelling dan gaat de deur open, de verslaafde wordt binnengelaten, de deur gaat dicht en jij mag naar huis. Zoek het verder zelf maar uit. O ja, en of je wel even kleren kan komen brengen en hem of haar kan komen ophalen op die of die datum. Daar sta je dan. Ik spreek uit eigen ervaring. Vandaar ook de titel van dit boek. We denken dat we onze verslaafde in de steek laten als we onze aandacht zelfs maar even niet op hem of haar vestigen. We voelen ons schuldig en mislukt als het ons niet lukt hem of haar te laten stoppen. Onze relaties met familie, vrienden en collega’s lijden eronder. We belanden op een punt waarop we innerlijk weten dat het zo niet verder kan. Gelukkig is er hoop. Herstel is mogelijk. Dit boek is voor jou geschreven. Om jou te helpen weer geluk en gemoedrust te vinden. Je leest het, niet voor de verslaafde, maar voor jezelf.