• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Een leven lang slank en fit

voeding en beweging voor een blijvend resultaat
Auteur Els Nelissen
Een leven lang slank en fit
Maak tweedehands je eerste keus
  • Tot en met 29 september 4=3 op alles
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
4=3 actie

16,50

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Een leven lang slank en fit
Een leven lang slank en fit
Als nieuw
16,50
ISBN
9789021529929
Bindwijze
Overigen , Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Els Nelissen
Aantal pagina’s
151

Waar gaat het over?

Een recordaantal mensen kampt met overgewicht en vetzucht. Dat stellen onderzoekers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (cbs). Van de mannen was in 1996 42% te zwaar, van de vrouwen 38%. Van de volwassenen kampt 7% met vetzucht.Remedie: gewoon lijnen. Een leven lang slank en fit is het totaalprogramma dat echt werkt! Het is voortgekomen uit de jarenlange lespraktijk. Het omvat een voedings- en een bewegingsprogramma; bovendien een mentale training. Deze combinatie zorgt voor blijvende conditieverbetering en een blijvend slank en fit lichaam. Een leven lang slank en fit is het realistische zelf-oefen-programma voor alle vrouwen en mannen die slanker, fitter en gezonder door het leven willen gaan. Het unieke van dit programma: men wordt niet alleen slanker, maar gaat ook vitaliteit uitstralen en dat is onbetaalbaar! Els Nelissen geeft cursussen in sportscholen en fitnesscentra. Met dit boek geeft zij iedereen de kans om dit door en door geteste programma zelf thuis uit te voeren.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Dieet- en voedingsleer

Nevo-tabel 2006
[{:name=>"", :role=>"A01"}]
Nevo-tabel 2006
4=3 actie
nog 1 op voorraad
3,90
De beste caloriekillers
I. Baumbach
De beste caloriekillers
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,00
Mini WP / Koolhydratenteller / Mini Winkler Prins
Mini WP / Koolhydratenteller / Mini Winkler Prins
4=3 actie
nog 1 op voorraad
6,60
Echt eten
Michael Pollan
Echt eten
4=3 actie
5,45
Gezond Van Binnen Van Buiten Mooi
J. Wyckmans
Gezond Van Binnen Van Buiten Mooi
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Ik ben gezond want ik drink ... wijn, elke dag
M. Montignac
Ik ben gezond want ik drink ... wijn, elke dag
4=3 actie
5,70
Nevo-tabel 2006
[{:name=>"", :role=>"A01"}]
Nevo-tabel 2006
4=3 actie
nog 1 op voorraad
3,90
De beste caloriekillers
I. Baumbach
De beste caloriekillers
4=3 actie
nog 1 op voorraad
7,00
Mini WP / Koolhydratenteller / Mini Winkler Prins
Mini WP / Koolhydratenteller / Mini Winkler Prins
4=3 actie
nog 1 op voorraad
6,60
Echt eten
Michael Pollan
Echt eten
4=3 actie
5,45
Gezond Van Binnen Van Buiten Mooi
J. Wyckmans
Gezond Van Binnen Van Buiten Mooi
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Ik ben gezond want ik drink ... wijn, elke dag
M. Montignac
Ik ben gezond want ik drink ... wijn, elke dag
4=3 actie
5,70