Een leven lang fit 2 Leef gezond

Auteur H. Diamond

Een leven lang fit 2 Leef gezond achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

7,²⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Beetje gebruikt

11,⁵⁰

Echt gebruikt

7,²⁵

Een leven lang fit 2 Leef gezond

Echt gebruikt

7,²⁵

ISBN

9789032504144

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

H. Diamond

Uitgeverij

VBK Media

Aantal pagina’s

413

Waar gaat het over?

Met hun fenomenale bestseller Een leven lang fit leerden Harvey & Marilyn Diamond miljoenen mensen hoe zij moesten eten om zich fit te voelen en meer energie te ontwikkelen. In Leef gezond tonen zij hoe alles wat de natuur biedt gebruikt kan worden om je lekker te voelen en een gezonder leven te leiden. Leef gezond biedt ook een licht maar effectief bewegingsprogramma; het beschrijft hoe kinderen de voedingsmethode van Een leven lang fit kunnen gaan waarderen; en beantwoordt de meest gestelde vragen betreffende het Een leven lang fit-programma, inclusief die over calcium, melkproducten en rood vlees. In Leef gezond worden de ideeën die gepresenteerd werden in Een leven lang fit verder uitgewerkt voor alle aspecten van het dagelijks leven. Deze holistische benadering krijgt steeds meer aandacht en terecht: met betrekkelijk weinig inspanning kan men veel gezonder door het leven gaan. Leef gezond is een logisch (en noodzakelijk) vervolg op Een leven lang fit.

Lees verder