• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Druk, druk, druk

Over vitaliteit en stressbestendigheid
Auteur Carry Petri
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Druk, druk, druk
Druk, druk, druk achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar

8,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Druk, druk, druk
Druk, druk, druk
Beetje gebruikt
8,90
10000170301
ISBN
9789058715517
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Carry Petri
Uitgeverij
Uitgeverij Thema
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina's
166

Waar gaat het over?

Druk, druk, druk hebben we het allemaal wel eens, maar het mag natuurlijk niet zo zijn dat dit je leven gaat beheersen en je er echt stress van krijgt. Dit boek helpt je om zelfstandig, zonder hulp van buitenaf, meer grip op je eigen vitaliteit te krijgen, zodat je ernstiger gevolgen als een burn-out of bored-out voorkomt. In heldere, toegankelijke taal biedt dit boek je een praktische vijfsporenaanpak om spanningsverschijnselen te voorkomen of te verminderen. Je leert de irrationele, stressverhogende gedachten die je hebt om te buigen naar reële gedachten die minder heftige emoties losmaken. Hierdoor voorkom je stress en geniet je meer van je leven!-Vijfsporenaanpak (manier van denken, manier van ontspannen, gezonde leefstijl, time-management en gedrag) om zelf stress te voorkomen en te verminderen-Praktisch, met veel oefeningen, herkenbare voorbeelden en checklists-Totaal geactualiseerd met mindfulness en bored-out
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Behandeluitkomsten
Lisanne Warmerdam
Behandeluitkomsten
Tweedehands Als nieuw
31,55
Is er nog gevoel?
Mark Ouwerkerk
Is er nog gevoel?
Tweedehands Als nieuw
21,55
Leef!
Gijs Jansen
Leef!
Tweedehands Beetje gebruikt
36,90
Begrijp je het niet of bevalt het je niet? / Business bibliotheek
Jaap Weijers
Begrijp je het niet of bevalt het je niet? / Business bibliotheek
Tweedehands Als nieuw
18,00
Maximaliseer je leven met minimalisme
Virginie Vandaele
Maximaliseer je leven met minimalisme
Tweedehands Beetje gebruikt
18,25
Ik durf niets, maar doe alles
Martine Bakker
Ik durf niets, maar doe alles
Tweedehands Beetje gebruikt
13,50
Behandeluitkomsten
Lisanne Warmerdam
Behandeluitkomsten
Tweedehands Als nieuw
31,55
Is er nog gevoel?
Mark Ouwerkerk
Is er nog gevoel?
Tweedehands Als nieuw
21,55
Leef!
Gijs Jansen
Leef!
Tweedehands Beetje gebruikt
36,90
Begrijp je het niet of bevalt het je niet? / Business bibliotheek
Jaap Weijers
Begrijp je het niet of bevalt het je niet? / Business bibliotheek
Tweedehands Als nieuw
18,00
Maximaliseer je leven met minimalisme
Virginie Vandaele
Maximaliseer je leven met minimalisme
Tweedehands Beetje gebruikt
18,25
Ik durf niets, maar doe alles
Martine Bakker
Ik durf niets, maar doe alles
Tweedehands Beetje gebruikt
13,50

Anderen bekeken ook

De succesillusie
Richard Engelfriet
De succesillusie
10,30
De A van Abeltje / Jeugdsalamander
Annie M.G. Schmidt
De A van Abeltje / Jeugdsalamander
3,90
De magische wereld van het kind
Selma H. Fraiberg
De magische wereld van het kind
8,70
Het briefje van Bleker
Peter Kee
Het briefje van Bleker
50% korting
2,32
Assertiviteit / Praktische raadgever
Sue Hadfield
Assertiviteit / Praktische raadgever
17,85
Innerlijk evenwicht
Esther M. Sternberg
Innerlijk evenwicht
50% korting
2,72
Druk, druk, druk
Carry Petri
Druk, druk, druk
15,70
Stad vol ballonnen
Femke van der Laan
Stad vol ballonnen
Geef me een seintje
Druk Druk Druk...
C. Petri
Druk Druk Druk...
Geef me een seintje
Wie heeft mijn kaas gepikt? / Business bibliotheek
Spencer Johnson
Wie heeft mijn kaas gepikt? / Business bibliotheek
Geef me een seintje
Mindful afvallen
Joanna Kortink
Mindful afvallen
Geef me een seintje
Het worst-case scenario survival handboek
J. Piven
Het worst-case scenario survival handboek
Geef me een seintje
Oeroeg
Hella S. Haasse
Oeroeg
Geef me een seintje
Zwanger met lichaam en ziel
Susan Smit
Zwanger met lichaam en ziel
Geef me een seintje