• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De tijger ontwaakt

Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie
Auteur Peter Levine
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
De tijger ontwaakt
De tijger ontwaakt achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
Stapelweken: 2 = 10%, 3-4 = 15%, 5+ = 25%

23,60

Hoe tweedehands wil je het hebben?
De tijger ontwaakt
De tijger ontwaakt
Beetje gebruikt
23,60
10000540716
ISBN
9789069637549
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Peter Levine
Uitgeverij
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina's
268

Waar gaat het over?

'De tijger ontwaakt' van Peter Levine is al jarenlang hét naslagwerk voor traumabehandeling.

traumaverwerking

Vluchten, vechten of bevriezen: dat zijn de keuzes die prooidieren hebben als ze geconfronteerd worden met direct levensgevaar. 
Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, zegt dat die drie keuzes ook typisch zijn voor mensen met een trauma.
Maar waar het prooidieren lukt om de lichamelijke spanning van een levensbedreigend moment weer heel snel af te leggen en hun leven te hervatten, slagen wij daar niet in. 

PTSS

De spanning bijt zich vast in ons lichaam en uit zich in slapeloosheid, angst, stoornissen, prikkelbaarheid of woede-uitbarstingen. 
Dat kan vervolgens leiden tot een posttraumatische stressstoornis (PTSS).

beleef het trauma opnieuw en laat de geblokkeerde energie los

Aan de hand van zijn baanbrekende methode Somatic Experiencing (SE) bewijst Levine in 'De tijger ontwaakt' dat traumaverschijnselen eerder biologisch dan psychologisch zijn, en dat we traumaverschijnselen daarom beter op een lichaamsgerichte manier kunnen bestrijden: door iemand de oorzaak van zijn trauma opnieuw te laten beleven en het lichaam in staat te stellen om de geblokkeerde overlevingsenergie los te laten.

over Peter Levine:

Peter Levine is medicus en psycholoog en grondlegger van Somatic Experiencing (SE).
Hij is expert op het gebied van traumaverwerking en heeft al meerdere succesvolle boeken geschreven, waaronder 'Het weerbare kind' en 'De stem van je lichaam'.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Alternatieve geneeswijze (populair)

De Ontmoeting
De Ontmoeting
Stapelweken
17,00
Appelazijn en Co
Appelazijn en Co
Stapelweken
38,55
Medicijnvrouw / Pandora Visie
Medicijnvrouw / Pandora Visie
Stapelweken
12,10
Medicijnvrouw / Pandora Visie
Medicijnvrouw / Pandora Visie
Stapelweken
13,65
Ki in het dagelijks leven
Ki in het dagelijks leven
Stapelweken
22,70
DANS HET LEVEN
DANS HET LEVEN
Stapelweken
48,70
De Ontmoeting
De Ontmoeting
Stapelweken
17,00
Appelazijn en Co
Appelazijn en Co
Stapelweken
38,55
Medicijnvrouw / Pandora Visie
Medicijnvrouw / Pandora Visie
Stapelweken
12,10
Medicijnvrouw / Pandora Visie
Medicijnvrouw / Pandora Visie
Stapelweken
13,65
Ki in het dagelijks leven
Ki in het dagelijks leven
Stapelweken
22,70
DANS HET LEVEN
DANS HET LEVEN
Stapelweken
48,70

Anderen bekeken ook

De mythe van normaal
De mythe van normaal
Stapelweken
20,55
Traumasporen
Traumasporen
Geef me een seintje