• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

De tijger ontwaakt

Traumabehandeling met lichaamsgerichte therapie
Auteur Peter Levine
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
De tijger ontwaakt
De tijger ontwaakt achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
niet meer nieuw verkrijgbaar

24,85

Hoe tweedehands wil je het hebben?
De tijger ontwaakt
De tijger ontwaakt
Beetje gebruikt
24,85
10000087124
ISBN
9789069637549
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Peter Levine
Uitgeverij
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
Jaar van uitgifte
2007
Aantal pagina's
268

Waar gaat het over?

'De tijger ontwaakt' van Peter Levine is al jarenlang hét naslagwerk voor traumabehandeling.

traumaverwerking

Vluchten, vechten of bevriezen: dat zijn de keuzes die prooidieren hebben als ze geconfronteerd worden met direct levensgevaar. 
Peter Levine, expert op het gebied van traumaverwerking, zegt dat die drie keuzes ook typisch zijn voor mensen met een trauma.
Maar waar het prooidieren lukt om de lichamelijke spanning van een levensbedreigend moment weer heel snel af te leggen en hun leven te hervatten, slagen wij daar niet in. 

PTSS

De spanning bijt zich vast in ons lichaam en uit zich in slapeloosheid, angst, stoornissen, prikkelbaarheid of woede-uitbarstingen. 
Dat kan vervolgens leiden tot een posttraumatische stressstoornis (PTSS).

beleef het trauma opnieuw en laat de geblokkeerde energie los

Aan de hand van zijn baanbrekende methode Somatic Experiencing (SE) bewijst Levine in 'De tijger ontwaakt' dat traumaverschijnselen eerder biologisch dan psychologisch zijn, en dat we traumaverschijnselen daarom beter op een lichaamsgerichte manier kunnen bestrijden: door iemand de oorzaak van zijn trauma opnieuw te laten beleven en het lichaam in staat te stellen om de geblokkeerde overlevingsenergie los te laten.

over Peter Levine:

Peter Levine is medicus en psycholoog en grondlegger van Somatic Experiencing (SE).
Hij is expert op het gebied van traumaverwerking en heeft al meerdere succesvolle boeken geschreven, waaronder 'Het weerbare kind' en 'De stem van je lichaam'.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Alternatieve geneeswijze (populair)

Perfect in balans met ayurveda
Noelle-Renee KOVARY
Perfect in balans met ayurveda
Tweedehands Als nieuw
20,50
Een al te open huis
Herman Smith
Een al te open huis
21,15
Kanker is geen ziekte ... maar een overlevingsmechanisme
Andreas Moritz
Kanker is geen ziekte ... maar een overlevingsmechanisme
78,60
Kanker is geen ziekte ... maar een overlevingsmechanisme
Andreas Moritz
Kanker is geen ziekte ... maar een overlevingsmechanisme
74,70
101 vragen over langdurige darmziekten
Geert D'Haens
101 vragen over langdurige darmziekten
25% korting
6,95 5,21
101 vragen over langdurige darmziekten
Geert D'Haens
101 vragen over langdurige darmziekten
25% korting
6,50 4,87
Perfect in balans met ayurveda
Noelle-Renee KOVARY
Perfect in balans met ayurveda
Tweedehands Als nieuw
20,50
Een al te open huis
Herman Smith
Een al te open huis
21,15
Kanker is geen ziekte ... maar een overlevingsmechanisme
Andreas Moritz
Kanker is geen ziekte ... maar een overlevingsmechanisme
78,60
Kanker is geen ziekte ... maar een overlevingsmechanisme
Andreas Moritz
Kanker is geen ziekte ... maar een overlevingsmechanisme
74,70
101 vragen over langdurige darmziekten
Geert D'Haens
101 vragen over langdurige darmziekten
25% korting
6,95 5,21
101 vragen over langdurige darmziekten
Geert D'Haens
101 vragen over langdurige darmziekten
25% korting
6,50 4,87

Anderen bekeken ook

Traumasporen
Bessel van der Kolk
Traumasporen
32,95
De mythe van normaal
Gabor Maté
De mythe van normaal
Geef me een seintje