De kracht van acceptatie

Leer de dingen aanvaarden zoals ze zijn voor meer innerlijke rust

Auteur Ashley Davis Busch

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

24,⁰⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

24,⁰⁵

De kracht van acceptatie

Als nieuw

24,⁰⁵

ISBN

9789044757279

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Ashley Davis Busch

Uitgeverij

Deltas/Chantecler

Jaar van uitgifte

2021

Aantal pagina's

224

Waar gaat het over?

In dit boek over acceptie onderzoekt Ashley Davis Bush hoe je weerstand kan ombuigen tot mogelijkheid. Aan de hand van persoonlijke verhalen en getuigenissen, praktische tips en baanbrekend onderzoek belicht ze de kracht van aanvaarding. Ze prikt de opvatting door dat acceptatie gelijk is aan opgeven en laat je kennismaken met zelfcompassie als middel om weerstand te ontwapenen, positieve emoties te stimuleren en te leren aanvaarden wat is. Ashley Davis Bush is een vooraanstaande psychotherapeute met dertig jaar ervaring in de geestelijke gezondheidszorg. Ze is ook rouwconsulente en expert in stressmanagement, zelfzorg en zelfcompassie.

Lees verder