• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Basisboek training

trainingsanalyse, melkzuur en hartfrequentie, trainingsadviezen
Auteur P.G.J.M. Janssen
Basisboek training
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
nog 1 op voorraad

10,80

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Basisboek training
Basisboek training
Als nieuw
10,80
ISBN
9789021528755
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
P.G.J.M. Janssen
Uitgeverij
Kosmos Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
1996
Aantal pagina’s
174

Waar gaat het over?

Het Basisboek training is een belangwekkend handboek voor iedere sporter. Dat melkzuur en hartfrequentie kritische factoren zijn bij elke vorm van sportbeoefening mag inmiddels bekend worden verondersteld. In de sportmedische begeleiding, maar ook bij het vaststellen van trainingschema's vormen deze begrippen de kern. Uitgangspunt in dit boek zijn trainingsmethoden en basisbegrippen die zijn ontwikkeld door professor Conconi, verbonden aan de universiteit van Ferrara in Italie, de grote man achter het werelduurrecord wielrennen van Franceso Moser in 1984. Peter Janssen voegt hier zijn praktijkervaring en -analyses aan toe, waarmee het Basisboek training een leidraad wordt voor iedere sporter en trainer. Alles over. . bepaling van de trainingstoestand van de atleet; . gerichte trainingsadviezen voor trainer en sporter; . het nauwkeurig vaststellen van het prestatievermogen waardoor - sporters onderling te vergelijken zijn; - conditiewijziging door training of overtraining is vast te
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Sport en spel

Fifa20 Ultimate Team
Koen Weijland
Fifa20 Ultimate Team
nog 1 op voorraad
6,90
Zen golf
J. Parent
Zen golf
nog 1 op voorraad
40,90
Marokkaanse trots
Nordin Ghouddani
Marokkaanse trots
nog 1 op voorraad
7,00
Tour de France voor Dummies / Voor Dummies
Ph. Ligget
Tour de France voor Dummies / Voor Dummies
nog 1 op voorraad
17,75
ANNAPURNA
R. Messner
ANNAPURNA
nog 1 op voorraad
10,50
Prettig verslaafd
Mart Smeets
Prettig verslaafd
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00
Fifa20 Ultimate Team
Koen Weijland
Fifa20 Ultimate Team
nog 1 op voorraad
6,90
Zen golf
J. Parent
Zen golf
nog 1 op voorraad
40,90
Marokkaanse trots
Nordin Ghouddani
Marokkaanse trots
nog 1 op voorraad
7,00
Tour de France voor Dummies / Voor Dummies
Ph. Ligget
Tour de France voor Dummies / Voor Dummies
nog 1 op voorraad
17,75
ANNAPURNA
R. Messner
ANNAPURNA
nog 1 op voorraad
10,50
Prettig verslaafd
Mart Smeets
Prettig verslaafd
Tweedehands Beetje gebruikt
5,00

Anderen bekeken ook

Basisboek training / Kosmos sport
Janssen
Basisboek training / Kosmos sport
3,90