Balans in ons leven

Hoe brengt deze drukke tijd onze innerlijke balans, maar ook de balans tussen persoon en samenleving, en tussen mensen onderling uit evenwicht en hoe ontstaat een crisis?

Hoe ga je om met deze spanningen en kom je tot een menselijker en gelukkiger leven?

Geschreven door prof. dr. Anton van der Geld, psycholoog en therapeut, in samenwerking met vele toonaangevende auteurs,

die elk vanuit verschillende invalshoeken beschrijven hoe moderne mensen hun leven in balans kunnen krijgen

Professor Anton van der Geld houdt zich in zijn praktijk bezig met onze hedendaagse levensvragen:
Hoe kunnen we balans en onbalans in ons leven onderzoeken?
Waar is al die onbalans in mens en maatschappij te vinden?
Hoe is levenskunst de weg naar geluk?
Hoe zijn levenskunst en levensgeluk in praktijk te brengen?
Hoe helpen muziek, film, dans, roman ons bij levensgeluk?

In het eerste deel van het boek behandelt Van der Geld deze actuele vragen in een vijftal hoofdstukken. Daarbij laat hij zien, welke spanningen er kunnen ontstaan in de persoon, gezondheid, relatie, seksualiteit, samenleving. Is deze onbalans op te lossen? Daar is levenskunst voor nodig.
Het kan een heel proces zijn om een levenskunstenaar te worden, die van zijn eigen leven iets kostbaars maakt. Ons verlangen naar levensgeluk vergt een echt zoektocht. Het levensgeluk moet ontdekt worden. Dat kan voor iedereen heel verschillend zijn, maar wees bedacht op tekenen, op vingerwijzingen, die ook jou de weg wijzen. De weg van dat geluk is immers: neem je leven ter hand en word wie je bent. Durf de regisseur te zijn van je eigen leven, van je ware zelf. Dan ben jij toch ook iemand die er mag zijn en meetelt. Probeer daarbij niet alleen met je verstand, maar vooral ook met je hart naar de ander te kijken en met de ander om te gaan.

In het tweede deel werkt Van der Geld samen met enkele personen uit zijn BeNeLux kring.
Op zijn uitnodiging geven ook zij in een essay hun visie op balans en onbalans in ons leven:
prof. mr. Andries van Agt (oud-minister-president, hoogleraar,Nijmegen); prof. dr. Ad Appels (medisch psycholoog, Maastricht); dr. med. Henri de Berk (psychiater, Nijmegen); kardinaal dr. Godfried Danneels (aartsbisschop, Mechelen-Brussel); prof. dr. Walter Decleir (bioloog, ere-rector Ruca-universiteit, Antwerpen); prof. dr. Mark Eyskens (minister van Staat, oud-premier, Leuven); prof. dr. Guus van Heck (klinisch gezondheids-psycholoog, Tilburg); dr. Mecheline van der Linden (klinisch psychologe, Amsterdam); prof. dr. Gerrit Manenschijn (ethicus, predikant, Amsterdam); mgr. dr. Martinus Muskens (bisschop, historicus, Breda); prof. dr. med. Piet Nijs (psychiater, seksuoloog, Leuven); dr. med. Michaela Nijs-Sieh (arts, psychotherapeute, Leuven); prof. dr. med. Bob Pinedo (internist, oncoloog, directeur Cancer Center Amsterdam); prof. dr. med. Evert Thiery (neuropsychiater, Gent); drs. Maurice de Valk (arts specialist voor arbeid en bedrijfsgeneeskunde, Den Haag); prof. dr. Jan Van der Vloet (theoloog, psycholoog MSc, Leuven).