• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Angst overwinnen doe je zo / Doe je zo

Auteur Arentina Drenth
Angst overwinnen doe je zo / Doe je zo
Angst overwinnen doe je zo / Doe je zo achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie
4=3 actie
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789401304931
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Arentina Drenth
Uitgeverij
Gottmer Uitgevers Groep b.v.
Jaar van uitgifte
2021
Aantal pagina’s
160

Waar gaat het over?

We kennen allemaal angsten. Vliegangst, angst voor kleine ruimtes, angst voor het coronavirus, angst voor spinnen, sociale angsten of de angst om dood te gaan. In dit boek helpt auteur Arentina Drenth je om een actieplan op te stellen, waarmee je je angst de baas kunt worden. Ze doet dit in simpele taal en met weinig woorden, zodat iedereen met haar praktische tips en oefeningen aan de slag kan. De eenvoudig uitgelegde theorie is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en wordt verduidelijkt door prachtige illustraties. Arentina Drenth is GZ-psycholoog, gedragstherapeut en EMDR-practitioner, en gespecialiseerd in angst, depressie, trauma, slaap en stress. Ze vindt het belangrijk dat wetenschappelijke kennis toegankelijk wordt gemaakt, mede omdat ze zelf dyslectisch is.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
4=3 actie
nog 1 op voorraad
19,40
Jouw carrière, mijn carrière
Jennifer Petriglieri
Jouw carrière, mijn carrière
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Voor hetzelfde geld is het wel waar
Diny G.M. Stam
Voor hetzelfde geld is het wel waar
4=3 actie
nog 1 op voorraad
16,50
Het virus van de melancholie
Huub Mous
Het virus van de melancholie
4=3 actie
nog 1 op voorraad
6,50
Jong en opgebrand
Bram De Brabander
Jong en opgebrand
4=3 actie
nog 1 op voorraad
10,30
Niet meer piekeren kun je leren
Paul MCGEE
Niet meer piekeren kun je leren
4=3 actie
17,00
Wereldkind
Renée Wolfs
Wereldkind
4=3 actie
nog 1 op voorraad
19,40
Jouw carrière, mijn carrière
Jennifer Petriglieri
Jouw carrière, mijn carrière
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,45
Voor hetzelfde geld is het wel waar
Diny G.M. Stam
Voor hetzelfde geld is het wel waar
4=3 actie
nog 1 op voorraad
16,50
Het virus van de melancholie
Huub Mous
Het virus van de melancholie
4=3 actie
nog 1 op voorraad
6,50
Jong en opgebrand
Bram De Brabander
Jong en opgebrand
4=3 actie
nog 1 op voorraad
10,30
Niet meer piekeren kun je leren
Paul MCGEE
Niet meer piekeren kun je leren
4=3 actie
17,00