Anatomie van massage

Auteur Peggy Altman

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
De bezorging kan wat langer duren door de feestweken.

64,⁹⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

64,⁹⁰

Anatomie van massage

Als nieuw

64,⁹⁰

ISBN

9789089987761

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

Peggy Altman

Uitgeverij

Librero Nederland B.V.

Jaar van uitgifte

2017

Aantal pagina's

160

Waar gaat het over?

Een vakkundige massage kan heel efficiënt werken en doet het lichaam op talloze manieren goed. Ontspanning na sportieve prestaties, spanning verlichten of een rustgevende ervaring 'Anatomie van massage' beschrijft voor al deze doelen en voor elk deel van het lichaam een keur aan handgrepen en technieken. Daarnaast geeft dit boek nuttige tips en suggesties om blessures te voorkomen en optimaal profijt te hebben van elke massage. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die zich bezighoudt met massage, van het leren van de basishandgrepen tot het uitwerken van een volledig massageplan voor een optimale ontspanning. Foto's en illustraties tonen hoe de specifieke spieren kunnen worden behandeld. Stap-voor-stapinstructies laten zien hoe u de beste handgrepen en bewegingen combineert voor een ontspannen en fit lichaam.

Lees verder