• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

AERONETICS VOOR ARMEN BORST NEK SCHOUDER

Auteur Silvana
AERONETICS VOOR ARMEN BORST NEK SCHOUDER
Maak tweedehands je eerste keus
  • Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789038903101
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Silvana
Uitgeverij
Elmar Uitgeverij
Jaar van uitgifte
1996
Aantal pagina’s
94

Waar gaat het over?

Na het succesvolle Aeronetics voor heupen, billen en benen en Aeronetics voor buik en taille volgt nu het derde en laatste deel voor armen, borst, nek en schoouders. Aeronetics is een combinatie van aerobische en spierversterkende oefeningen. Door 20 tot 30 minuten per dag de beschreven bewegingen te oefenen bereikt men in korte tijd het gewenste resultaat: een strak lichaam, een betere houding en sterke spieren. Een slank lichaam betekent niet automatisch een goed geproportioneerd lijf. Een verkeerde houding in combinatie met onvoldoende gebruik van spieren kan gemakkelijk leiden tot verslapping. Het gevolg daarvan is vetophoping en klachten aan rug en knieen. Natuurlijk speelt de natuurlijke bouw van het lichaam een belangrijke rol; dit boekje zal uw lichaamsbouw echt niet radicaal kunnen veranderen. Maar wel kunt u werken aan een goed gevormd lichaam. Met de bijgevoegde poster is het hele programma nog eenvoudiger uit te voeren.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Fitness en conditie

Triatlon
A. Rozendaal
Triatlon
nog 1 op voorraad
18,60
Fit Met Power Walken
N. Barough
Fit Met Power Walken
Tweedehands Als nieuw
16,40
Basisboek Massage
C. Harris
Basisboek Massage
Tweedehands Als nieuw
19,50
25% korting
Wasborddieet Voor Vrouwen
D. Zinczenko
Wasborddieet Voor Vrouwen
9,75
Stretching / Elmar fitness & conditie
S.A. Solveborn
Stretching / Elmar fitness & conditie
nog 1 op voorraad
12,95
25% korting
Wa do: 500 Oosterse gezondheidsoefeningen
Tran Vu Chi
Wa do: 500 Oosterse gezondheidsoefeningen
11,95
Triatlon
A. Rozendaal
Triatlon
nog 1 op voorraad
18,60
Fit Met Power Walken
N. Barough
Fit Met Power Walken
Tweedehands Als nieuw
16,40
Basisboek Massage
C. Harris
Basisboek Massage
Tweedehands Als nieuw
19,50
25% korting
Wasborddieet Voor Vrouwen
D. Zinczenko
Wasborddieet Voor Vrouwen
9,75
Stretching / Elmar fitness & conditie
S.A. Solveborn
Stretching / Elmar fitness & conditie
nog 1 op voorraad
12,95
25% korting
Wa do: 500 Oosterse gezondheidsoefeningen
Tran Vu Chi
Wa do: 500 Oosterse gezondheidsoefeningen
11,95

Anderen bekeken ook

Onderzoek en behandeling van de nek / Orthopedische casuïstiek
Onderzoek en behandeling van de nek / Orthopedische casuïstiek
11,70
25% korting
Total Body Workout In 15 Minuten
J. Pagano
Total Body Workout In 15 Minuten
sorry, niet op voorraad
Mooier fit!
Michele Promaulayko
Mooier fit!
sorry, niet op voorraad