Ga naar de hoofdinhoud general.skipToSearch general.skipToNavigation
  • 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

20/20 Diet

Turn Your Weight Loss Vision into Reality, 20 Key Foods to Help You Succeed Where Other Diets Fail
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

6,80

Hoe tweedehands wil je het hebben?
20/20 Diet
20/20 Diet
Beetje gebruikt
6,80
702701479
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9781939457318
Bindwijze
Hardcover
Taal
Engels
Uitgeverij
INGP
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
243

Waar gaat het over?

In The 20/20 Diet, Dr. Phil McGraw identi?es seven reasons other diets fail people over and over again: hunger, cravings, feeling of restriction, impracticality and expense, boredom, temptations, and disappointing results or plateaus. Then, he addresses each of these roadblocks by applying the latest research and theories that have emerged since his last best-seller on the same topic, The Ultimate Weight Solution. Dr. Phil and his team have created a plan that you can start following right now and continue working for the rest of your life. In this diet, readers will start by eating only 20 key ingredients, called the “20/20 Foods,” which theories indicate may help enhance your body’s thermogenesis and help you feel full. But that's just the beginning. This book explains why you haven't been able to lose the weight before, and empowers you with cognitive, behavioral, environmental, social and nutritional tools so you can ?nally reach your goal, and learn lifelong healthy habits to maintain those results. As Dr. Phil says, "You can choose to see your goal with 20/20 accuracy, and when you see a goal that clearly, you can achieve it."
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
Tatiana de Rosnay, Tatiana Rosnay (de)
A l'encre russe
Tweedehands Beetje gebruikt
15,85
Tweedehands Als nieuw
14,60
Orhan Pamuk
The black book
50% korting
13,04 6,52
Malik
Curare
Tweedehands Echt gebruikt
9,10
Tony Hillerman
Finding Moon
Tweedehands Echt gebruikt
16,24
Cyril H. Rogers, Frances Tidball
Grasparkieten en hun verzorging
Tweedehands Beetje gebruikt
11,80
Tatiana de Rosnay, Tatiana Rosnay (de)
A l'encre russe
Tweedehands Beetje gebruikt
15,85
Tweedehands Als nieuw
14,60
Orhan Pamuk
The black book
50% korting
13,04 6,52
Malik
Curare
Tweedehands Echt gebruikt
9,10
Tony Hillerman
Finding Moon
Tweedehands Echt gebruikt
16,24
Cyril H. Rogers, Frances Tidball
Grasparkieten en hun verzorging
Tweedehands Beetje gebruikt
11,80

Anderen bekeken ook

50% korting
2,57
PH.C. MacGraw
Leer te leven
9,65
Ph.C. MacGraw
Leer te leven
50% korting
6,00
P.C. MacGraw
Leef voor jezelf
25% korting
3,97
P.C. MacGraw
Leer te leven
4,75
Geef me een seintje
Phillip C. Mcgraw
Wees Slim In De Liefde
Geef me een seintje
PH.C. MacGraw
Het echte leven
Geef me een seintje
Ph.C. MacGraw
Leef Voor Jezelf
Geef me een seintje