20/20 Diet

Turn Your Weight Loss Vision into Reality, 20 Key Foods to Help You Succeed Where Other Diets Fail

Auteur Phil McGraw

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie

4=3 actie

6,⁸⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

6,⁸⁰

Beetje gebruikt

6,⁸⁰

20/20 Diet

Als nieuw

6,⁸⁰

ISBN

9781939457318

Bindwijze

Hardcover

Taal

Engels

Auteur

Phil McGraw

Uitgeverij

INGP

Jaar van uitgifte

2015

Aantal pagina’s

243

Waar gaat het over?

In The 20/20 Diet, Dr. Phil McGraw identi?es seven reasons other diets fail people over and over again: hunger, cravings, feeling of restriction, impracticality and expense, boredom, temptations, and disappointing results or plateaus. Then, he addresses each of these roadblocks by applying the latest research and theories that have emerged since his last best-seller on the same topic, The Ultimate Weight Solution. Dr. Phil and his team have created a plan that you can start following right now and continue working for the rest of your life. In this diet, readers will start by eating only 20 key ingredients, called the 20/20 Foods, which theories indicate may help enhance your bodys thermogenesis and help you feel full. But that's just the beginning. This book explains why you haven't been able to lose the weight before, and empowers you with cognitive, behavioral, environmental, social and nutritional tools so you can ?nally reach your goal, and learn lifelong healthy habits to maintain those results. As Dr. Phil says, "You can choose to see your goal with 20/20 accuracy, and when you see a goal that clearly, you can achieve it."

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Ongecategoriseerd

Ohanaan Shaykh, Hanan Shaykh

Women of Sand and Myrrh

4=3 actie

nog 1 op voorraad

3,⁹⁰

Jennifer Crusie

Welcome to Temptation

4=3 actie

nog 1 op voorraad

3,⁹⁰

Alisa Valdes-Rodriguez

Arrow Books THE DIRTY GIRLS SOCIAL CLUB, Engels, Paperback, 320 pagina's

4=3 actie

nog 1 op voorraad

5,⁰⁰

War Das Lecker!

70% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

27,¹⁰

Christiane Reiter

Havana Style

70% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

16,⁹⁰

Alessandro Barbucci

Sky Doll 1 La ciudad amarilla / The Yellow City

70% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

33,⁶⁰

Ohanaan Shaykh, Hanan Shaykh

Women of Sand and Myrrh

4=3 actie

nog 1 op voorraad

3,⁹⁰

Jennifer Crusie

Welcome to Temptation

4=3 actie

nog 1 op voorraad

3,⁹⁰

Alisa Valdes-Rodriguez

Arrow Books THE DIRTY GIRLS SOCIAL CLUB, Engels, Paperback, 320 pagina's

4=3 actie

nog 1 op voorraad

5,⁰⁰

War Das Lecker!

70% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

27,¹⁰

Christiane Reiter

Havana Style

70% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

16,⁹⁰

Alessandro Barbucci

Sky Doll 1 La ciudad amarilla / The Yellow City

70% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

33,⁶⁰

Anderen bekeken ook

P.C. MacGraw

Leef voor jezelf

40% korting

4=3 actie

5,³⁰

P.C. MacGraw

Leer te leven

4=3 actie

3,⁹⁰

Dr. Phil McGraw

Voel je goed in je lijf

40% korting

4=3 actie

5,¹⁵

Ph.C. MacGraw

Leer te leven

70% korting

4=3 actie

12,⁰⁰

PH.C. MacGraw

Het echte leven

4=3 actie

6,⁹⁰

Dr. Phil McGraw

Leer Te Leven

sorry, niet op voorraad

Phillip C. Mcgraw

Voel Je Goed In Je Lijf Kookboek

sorry, niet op voorraad

Phillip C. Mcgraw

Wees Slim In De Liefde

sorry, niet op voorraad

Dr. Phil McGraw

Voel je goed in je lijf. Zeven sleutels voor de oplossing van je gewichtsproblemen.

sorry, niet op voorraad

Ph.C. MacGraw

Leef Voor Jezelf

sorry, niet op voorraad