Yoga als kunst van het onstpannen / Vantoen.nu

Auteur W.A Keers

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9789031501267

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

W.A Keers

Uitgeverij

Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum

Jaar van uitgifte

2008

Aantal pagina’s

140

Waar gaat het over?

We leven allemaal alsof we iemand anders waren. En omdat we angstvallig proberen het "image" te verdedigen, dat anderen en ook wijzelf hebben opgebouwd, zitten we vol met spanningen en angsten.
Yoga tracht onze afweermechanismen op te ruimen en nodigt ons uit onze angsten onder ogen te zien en te ontdekken wát in ons nu precies bang is. Yoga begint daarbij aan de "binnenkant" met ons de dwaasheid van ons image voor te houden, en aan de "buitenkant" met het ontspannen van de spieren.
Het systeem dat in dit boek aan bod komt, is in het Westen nog vrijwel onbekend. Ook deze toepassing van de yoga wil ons helpen de illusie kwijt te raken dat we allerlei dingen zouden zijn die we niet zijn kortom, ze wil ons helpen het projecteren te beëindigen.

Lees verder

Recensies