• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Powerfood, yoga & meditatie

Recepten, yoga en meditatietips van tara stiles
Auteur Tara Stiles
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Powerfood, yoga & meditatie
Powerfood, yoga & meditatie achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
25% korting
Stapelweken: 2 = 10%, 3-4 = 15%, 5+ = 25%

8,95 6,71

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Powerfood, yoga & meditatie
Powerfood, yoga & meditatie
Als nieuw
6,71
850901387
ISBN
9789021558325
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Tara Stiles
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2015
Aantal pagina's
285

Waar gaat het over?

Tara Stiles heeft met haar nieuwste boek Powerfood, Yoga & Meditatie een super krachtige boodschap: stop met diëten en doe voortaan wat goed voor jou voelt! Haar aanpak gaat over de combinatie van de drie lifestyleboosters. Alles wat je nodig hebt zijn je yogamat, je meditatiekussen en je keuken. De combinatie zorgt voor een ideale mix (waarbij je ongezonde diëten, urenlange meditatiesessies en onhaalbare ingewikkelde yogahoudingen mag vergeten). Voor het eerst deelt Tara Stiles openhartig haar eigen verhaal in dit boek. Tijdens haar dansopleiding raakte ze volledig uit balans doordat ze gewoonweg niet goed voor zichzelf zorgde. Uiteindelijk kwam Tara tot het inzicht dat het niet gaat om minder calorieën, sporten als een bezetene of je overal druk om maken. Ze kwam weer in contact met haar eigen intuïtie en begon van binnenuit te werken aan een ongelofelijk sterk en prachtig lichaam. Met dit verhaal wil ze ons laten inzien dat de stap naar een ander, gelukkiger leven helemaal niet zo groot is als we soms denken. Met een gemakkelijk weekprogramma bestaande uit lekkere powerfood recepten, yoga- en meditatietips kun je zo aan de slag en ben je met deze lifestyleboosters hard op weg naar een happy, healthy #powerlifestyle!
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Lifestyle

The Winter's Tale
The Winter's Tale
25% korting
Stapelweken
15,40 11,55
Augustus John
Augustus John
25% korting
Stapelweken
26,55 19,91
Imaging Eden
Imaging Eden
25% korting
Stapelweken
34,50 25,87
Palaces For Pigs Architecture Animals
Palaces For Pigs Architecture Animals
25% korting
Stapelweken
27,75 20,81
Palaces For Pigs Architecture Animals
Palaces For Pigs Architecture Animals
25% korting
Stapelweken
29,90 22,42
Het Bucketlist boek 2 / Bucketlist
Het Bucketlist boek 2 / Bucketlist
50% korting
Stapelweken
6,00 3,00
The Winter's Tale
The Winter's Tale
25% korting
Stapelweken
15,40 11,55
Augustus John
Augustus John
25% korting
Stapelweken
26,55 19,91
Imaging Eden
Imaging Eden
25% korting
Stapelweken
34,50 25,87
Palaces For Pigs Architecture Animals
Palaces For Pigs Architecture Animals
25% korting
Stapelweken
27,75 20,81
Palaces For Pigs Architecture Animals
Palaces For Pigs Architecture Animals
25% korting
Stapelweken
29,90 22,42
Het Bucketlist boek 2 / Bucketlist
Het Bucketlist boek 2 / Bucketlist
50% korting
Stapelweken
6,00 3,00

Anderen bekeken ook

Meditatie
Meditatie
Stapelweken
13,80
Yoga helpt
Yoga helpt
Stapelweken
10,05
Yoga helpt
Yoga helpt
Stapelweken
8,10
Mediteren voor beginners
Mediteren voor beginners
Stapelweken
12,65
Lekker Slank
Lekker Slank
Geef me een seintje
De yoga keuken
De yoga keuken
Geef me een seintje
Zwemmen of verdrinken
Zwemmen of verdrinken
Geef me een seintje