Paleo budget kookboek

Betaalbaar, gemakkelijk & lekker paleo koken

Auteur Simone van der Koelen

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

12,⁹⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

12,⁹⁵

Paleo budget kookboek

Als nieuw

12,⁹⁵

ISBN

9789079679539

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Simone van der Koelen

Uitgeverij

Van Lindonk & de Bres Special Projects

Jaar van uitgifte

2017

Aantal pagina’s

224

Waar gaat het over?

Misschien vraag je je af wat voor impact de Paleo lifestyle heeft op jouw budget. Maar de waarheid is dat het eten als onze voorouders deden - vlees, vis, groenten, fruit en gezonde vetten - op lange termijn veel voordeliger is dan het eten van bewerkte voeding ZONDER voedingsstoffen.

Het volgen van Paleo hoeft niet duur te zijn. Een beetje voorbereiding en onderzoek bespaart jou veel geld. Je kunt bijvoorbeeld je vlees in bulk kopen en invriezen. Je kunt groenten en fruit eten die in het seizoen zijn (geen zorgen, wij laten je zien welke dit zijn). Je kunt eens ergens anders gaan shoppen als de supermarkt, zoals de boerderij in de buurt. Of je kunt dingen online kopen met voordeel.

Maar misschien nog belangrijker dan deze tips zijn natuurlijk de gemakkelijke en goedkope recepten die je in dit boek vind. We leren je ontbijtjes, soepen, tussendoortjes, salades en desserts maken voor een krap budget en voor elk seizoen.

En het mooiste is nog dat je alles kunt maken met standaard keukengerei en ingrediënten die je overal kunt kopen.

Lees verder