Ontdek je fascia
Fasciatherapie, een revolutionaire methode bij pijn, stress, vermoeidheid en trauma
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
Niet op voorraad... Seintje?
Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789401493895
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Uitgeverij Lannoo
Jaar van uitgifte
2023
Aantal pagina's
208
Waar gaat het over?
Praktisch gezondheidsboek over fasciatherapie en de samenhang tussen lichaam en geest. De tekst legt uit dat fascia, het bindweefsel in het hele lichaam, sterk reageert op prikkels en stress en daarom relevant is bij pijn, chronische stress, onverwerkt trauma, burn-out en kanker. Wanneer fascia zich opspant en stijver wordt, beïnvloedt dat lichaamsgevoel en bewegingsvrijheid. Fasciatherapie richt zich op het losser maken van dit weefsel en het stimuleren van diepe ontspanning. Op basis van recente bevindingen geeft Philippe Rosier onderbouwd advies en eenvoudige bewegingsoefeningen om de fascia zelf positief te stimuleren.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek