• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Houd uw Brein uw Leven lang gezond

zien-horen-voelen-begrijpen-handelen-weten-leren-ervaren-beslissen
Auteur Wim Bernards
Houd uw Brein uw Leven lang gezond
Houd uw Brein uw Leven lang gezond achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie
4=3 actie
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789064073656
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Wim Bernards
Uitgeverij
Reader'S Digest Nederland
Jaar van uitgifte
2012
Aantal pagina’s
352

Waar gaat het over?

Een gezond brein en goede concentratie op iedere leeftijd - het is mogelijk! Dit veelomvattende boek legt uit hoe de hersenen werken, belicht de problemen die het nadelig kunnen beïnvloeden en wat daartegen te doen valt. Het laat zien hoe het geheugen gestimuleerd wordt, het brein verscherpt raakt en de hersenen in topconditie blijven. Alle aspecten van het brein worden besproken: geheugen, taal, intelligentie, creativiteit en emotie. Met praktische tips, vragenlijsten, puzzels en quizzen wordt het maximale uit al deze gebieden gehaald. En dan zijn er nog drie speciale dagelijkse programma's ontwikkeld om het brein fit en gezond te houden: Eetplan 20 dagen om het brein te voeden. Met recepten en handige tips om het brein in topconditie te krijgen. Bewegingsplan 10 dagen om het lijf te trainen. Met eenvoudige oefeningen om zicht, balans en coördinatie te verbeteren, waardoor de capaciteit van het brein aanzienlijk toeneemt. Hersengymnastiek 35 dagen oefeningen voor het brein. Met puzzels en quizzen om het geheugen, observatie- en waarnemingsvermogen te verscherpen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Gezondheid

Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
4=3 actie
nog 1 op voorraad
10,50
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
13,45
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
13,45
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
12,70
Natuurlijke Analyse
Leen van Rij
Natuurlijke Analyse
4=3 actie
nog 1 op voorraad
15,95
Vrij van corona
Jaap Goudsmit
Vrij van corona
70% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,00
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
Karel Klumpers, Karel Klumpers
Zorgen voor jezelf - Mooi weertje vandaag!
4=3 actie
nog 1 op voorraad
10,50
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
13,45
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
13,45
Drankje?
David Nutt
Drankje?
4=3 actie
12,70
Natuurlijke Analyse
Leen van Rij
Natuurlijke Analyse
4=3 actie
nog 1 op voorraad
15,95
Vrij van corona
Jaap Goudsmit
Vrij van corona
70% korting
4=3 actie
nog 1 op voorraad
5,00

Anderen bekeken ook

Nederland volgens Youp
Youp van 't Hek
Nederland volgens Youp
4=3 actie
4,10
Woordenboek Duits-Nederlands
Woordenboek Duits-Nederlands
4=3 actie
3,90
Boeddhisme in het Dagelijkse Leven
Nathalie Chasseriau
Boeddhisme in het Dagelijkse Leven
4=3 actie
4,75
Het boek Genesis geillustreerd
Michelle Pickering
Het boek Genesis geillustreerd
4=3 actie
9,90
MET HART EN ZINNEN
A. Grun
MET HART EN ZINNEN
4=3 actie
10,00
Gedragsanalyse en -therapie bij mensen met een verstandelijke handicap
R. Didden
Gedragsanalyse en -therapie bij mensen met een verstandelijke handicap
70% korting
4=3 actie
27,04
Op avontuur met jef geeraerts
Geeraerts
Op avontuur met jef geeraerts
70% korting
4=3 actie
4,75
Mandala meditaties
L. Tenzin-Dolma
Mandala meditaties
40% korting
4=3 actie
8,00
De keuken van De Leest
J.J. Boerma
De keuken van De Leest
4=3 actie
16,45
Origamipapier in allerlei toepassingen / Cantecleer hobbywijzer / 95
J. de Gooyer
Origamipapier in allerlei toepassingen / Cantecleer hobbywijzer / 95
sorry, niet op voorraad
Verslaafd aan afleiding
Alex Pang
Verslaafd aan afleiding
sorry, niet op voorraad