• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Het yoga handboek

Een compleet basisboek
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Meer lezen, minder betalen! 4 boeken voor de prijs van 3 – of 8 voor 6 enz.
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar
3+1 actie

8,95

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Het yoga handboek
Het yoga handboek
Beetje gebruikt
8,95
10000062566
component.product.quantitySelect.legend
ISBN
9789059201101
Bindwijze
Hardcover
Taal
Nederlands
Uitgeverij
Veltman Uitgevers B.V.
Jaar van uitgifte
2003
Aantal pagina's
160

Waar gaat het over?

Volgens de Indiase filosofie is de gezondheid afhankelijk van regelmatige oefeningen met betrekking tot uw houding en ademhaling, voldoende rust en ontspanning, meditatie om de geest te scherpen en innerlijke vrede te bereiken, positief denken en een uitgebalanceerd dieet. Yoga is een van de gebruiken die al deze componenten in zich heeft.
Dit boek bevat duidelijke foto's en heldere instructies, 60 yogahoudingen met daarbij uitleg over de invloed ervan op de gezondheid, ademhalings- en meditatietechnieken en speciale oefeningen om thuis te doen.
Kortom ideaal voor beginnelingen en hulpverleners.
Lees verder

Recensies

Gemiddelde waardering van 0 van 5 sterren

0 recensies
3+1 actie
10,45
Deepak Chopra
Leven in het licht
3+1 actie
18,00
3+1 actie
40,95
3+1 actie
41,85
3+1 actie
50,15
3+1 actie
52,40
3+1 actie
10,45
Deepak Chopra
Leven in het licht
3+1 actie
18,00
3+1 actie
40,95
3+1 actie
41,85
3+1 actie
50,15
3+1 actie
52,40

Anderen bekeken ook

3+1 actie
4,85
Christie MacNally
Over de werking van Yoga
3+1 actie
14,60
Johan Noorloos
Het nieuwe yogaboek
3+1 actie
13,35
3+1 actie
10,00
Geef me een seintje
Geef me een seintje
Amy Matthews
Yoga-anatomie
Geef me een seintje