Gezonde Spieren, Botten En Gewrichten

Een Leven Lang Actief En Fit

Auteur nvt

Gezonde Spieren, Botten En Gewrichten achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Van 22 februari tot en met 9 maart 4=3 actie

4=3 actie

Sorry, niet op voorraad

ISBN

9789064077852

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands , Overig

Auteur

nvt

Uitgeverij

Reader'S Digest

Jaar van uitgifte

2008

Aantal pagina’s

352

Waar gaat het over?

Een stijve rug, pijnlijke spieren, krakende gewrichten - daar heeft iedereen wel eens last van. Hier is dan eindelijk het boek dat mensen helpt van de pijn af te komen en krachtig en soepel te blijven. Voor wie bang is rugklachten te krijgen als hij iets zwaars moet optillen geeft het eenvoudige oefeningen om de rug te versterken. Voor wie last heeft van opgezwollen vingers vertelt het welke voeding de gezonde omega-3-vetzuren bevat. En de veelvoorkomende aandoeningen artrose en osteoporose zijn geen onafwendbare gebreken van veroudering – je kunt er wel degelijk iets aan doen! Dieetadvies, duidelijke oefeningen, wat er fout kan gaan en hoe je dit kunt voorkomen of verhelpen – alles wat je moet weten om actief en zonder pijn te kunnen leven staat in dit boek. Geen andere uitgave is zo compleet en geeft zulke praktische en degelijke informatie over het bewegingsapparaat. Alle informatie werd gecontroleerd door deskundigen in Nederland en België. Het rijk geïllustreerde boek sluit tevens aan op de actuele maatschappelijke aandacht voor bewegen, gewicht en gezondheid. En met de groeiende groep 50-plussers zal het ongetwijfeld een grote geïnteresseerde doelgroep vinden.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Inloggen

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Medische handboeken (populair)

Matthieu Clarysse

Eerste hulp voor jeugdleiders

4=3 actie

nog 1 op voorraad

26,¹⁰

Ken Ashwell

Anatomie van het menselijk lichaam

4=3 actie

nog 1 op voorraad

95,⁹⁰

Zorgboek Ziekte van Crohn

4=3 actie

nog 1 op voorraad

46,⁹⁵

J.J.E. van Everdingen

De beste behandeling - diagnose, therapie en nazorg bij chronische ziektes

4=3 actie

nog 1 op voorraad

8,⁰⁰

Diabetes

40% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

23,³⁵

Josca Bos

Parkinson doeBoek

4=3 actie

nog 1 op voorraad

38,⁸⁵

Matthieu Clarysse

Eerste hulp voor jeugdleiders

4=3 actie

nog 1 op voorraad

26,¹⁰

Ken Ashwell

Anatomie van het menselijk lichaam

4=3 actie

nog 1 op voorraad

95,⁹⁰

Zorgboek Ziekte van Crohn

4=3 actie

nog 1 op voorraad

46,⁹⁵

J.J.E. van Everdingen

De beste behandeling - diagnose, therapie en nazorg bij chronische ziektes

4=3 actie

nog 1 op voorraad

8,⁰⁰

Diabetes

40% korting

4=3 actie

nog 1 op voorraad

23,³⁵

Josca Bos

Parkinson doeBoek

4=3 actie

nog 1 op voorraad

38,⁸⁵

Anderen bekeken ook

H. Diamond

Een leven lang fit

4=3 actie

3,⁹⁰

Diamond

Een leven lang fit

4=3 actie

8,⁷⁰

Zwijgende Natuur

70% korting

4=3 actie

4,²⁰

Stephan Lang

De Transsylvanische bruiloft Een vlucht uit de hel naar het Paradijs

40% korting

4=3 actie

4,⁷⁵

Gert E. Schuitemaker

Gewrichten en voeding

4=3 actie

14,⁰⁰

F. Trompenaars

Zeven gezichten van het kapitalisme / Business bibliotheek

40% korting

4=3 actie

10,⁷⁵

Christine Lydon, Lydon, Christine

Voel Je Fit Plan

sorry, niet op voorraad

Stephane Presle, Stephane Presle

Vreemde liefde / 2

sorry, niet op voorraad

Jan den Hengst

Alphen stad in de polder

sorry, niet op voorraad

M.H. van der Kemp

Anders eten, minder pijn, meer leven

sorry, niet op voorraad