• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezond met yoga / Praktisch handboek

Gebruik de kracht van yoga & ayurveda voor een optimale lichamelijke en mentale gezondheid
Auteur Anna Trökes
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Gezond met yoga / Praktisch handboek
Praktisch handboek gezond met yoga achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

35,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Gezond met yoga / Praktisch handboek
Gezond met yoga / Praktisch handboek
Als nieuw
35,90
702001290
ISBN
9789044745627
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Anna Trökes
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
240

Waar gaat het over?

Yoga en ayurveda zijn een sterk team. In dit boek leest u hoe u gezond kunt worden - en blijven! - met yogaoefeningen, geschikte voeding, een aangepaste leefwijze en ayurvedische geneesmiddelen.* Een individuele aanpak: waar hebt u persoonlijk baat bij? Met behulp van vragenlijsten kunt u bepalen welke oefeningen, voeding en geneeskrachtige planten voor u optimaal zijn. Zo kunt u doelgericht kiezen voor een programma dat uw gezondheid ondersteunt.* Yogaoefeningen: alle belangrijke asana's, bewegingsverlopen, ademhalingsoefeningen en meditaties worden nauwkeurig omschreven - steeds met duidelijke foto's en informatie over de genezende werking van elke oefening.* Klachten zelf behandelen: vaak voorkomende klachten zoals een burn-out, hoofdpijn, slaapstoornissen of overgewicht worden vanuit de zienswijze van de moderne en de ayurvedische geneeskunde voorgesteld.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Leren mediteren
Leren mediteren
Tweedehands Als nieuw
19,40
De mindful work-out
De mindful work-out
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Oorspronkelijk Jin Shin
Oorspronkelijk Jin Shin
Tweedehands Echt gebruikt
44,40
Oorspronkelijk Jin Shin
Oorspronkelijk Jin Shin
Tweedehands Beetje gebruikt
52,40
MEDITATIETECHNIEKEN
MEDITATIETECHNIEKEN
Tweedehands Echt gebruikt
4,90
MEDITATIETECHNIEKEN
MEDITATIETECHNIEKEN
Tweedehands Als nieuw
5,45
Leren mediteren
Leren mediteren
Tweedehands Als nieuw
19,40
De mindful work-out
De mindful work-out
Tweedehands Beetje gebruikt
4,75
Oorspronkelijk Jin Shin
Oorspronkelijk Jin Shin
Tweedehands Echt gebruikt
44,40
Oorspronkelijk Jin Shin
Oorspronkelijk Jin Shin
Tweedehands Beetje gebruikt
52,40
MEDITATIETECHNIEKEN
MEDITATIETECHNIEKEN
Tweedehands Echt gebruikt
4,90
MEDITATIETECHNIEKEN
MEDITATIETECHNIEKEN
Tweedehands Als nieuw
5,45

Anderen bekeken ook

De yoga gids
De yoga gids
8,90
Basisboek Yoga
Basisboek Yoga
38,90
Het nieuwe yogaboek
Het nieuwe yogaboek
Geef me een seintje
Versterk je immuniteit
Versterk je immuniteit
Geef me een seintje
Verademing / Rainbow pocketboeken
Verademing / Rainbow pocketboeken
Geef me een seintje