• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Gezond met yoga / Praktisch handboek

Gebruik de kracht van yoga & ayurveda voor een optimale lichamelijke en mentale gezondheid
Auteur Anna Trökes
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Gezond met yoga / Praktisch handboek
Praktisch handboek gezond met yoga achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • Meer lezen, minder betalen! 4 boeken voor de prijs van 3 – of 8 voor 6 enz.
Alleen nog tweedehands verkrijgbaar
3+1 actie

35,90

Hoe tweedehands wil je het hebben?
Gezond met yoga / Praktisch handboek
Gezond met yoga / Praktisch handboek
Als nieuw
35,90
702001290
ISBN
9789044745627
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Anna Trökes
Uitgeverij
Deltas/Chantecler
Jaar van uitgifte
2016
Aantal pagina's
240

Waar gaat het over?

Yoga en ayurveda zijn een sterk team. In dit boek leest u hoe u gezond kunt worden - en blijven! - met yogaoefeningen, geschikte voeding, een aangepaste leefwijze en ayurvedische geneesmiddelen.* Een individuele aanpak: waar hebt u persoonlijk baat bij? Met behulp van vragenlijsten kunt u bepalen welke oefeningen, voeding en geneeskrachtige planten voor u optimaal zijn. Zo kunt u doelgericht kiezen voor een programma dat uw gezondheid ondersteunt.* Yogaoefeningen: alle belangrijke asana's, bewegingsverlopen, ademhalingsoefeningen en meditaties worden nauwkeurig omschreven - steeds met duidelijke foto's en informatie over de genezende werking van elke oefening.* Klachten zelf behandelen: vaak voorkomende klachten zoals een burn-out, hoofdpijn, slaapstoornissen of overgewicht worden vanuit de zienswijze van de moderne en de ayurvedische geneeskunde voorgesteld.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Oosterse oefeningen (yoga, tai-chi e.d.)

Zen in de kunst van de thee-ceremonie
H. Hammitzsch
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
3+1 actie
10,45
De yoga gids
Clare Brown
De yoga gids
3+1 actie
8,35
De yoga gids
Clare Brown
De yoga gids
3+1 actie
11,90
De yoga gids
Clare Brown
De yoga gids
3+1 actie
8,90
Het Shiatsuboek
Paul Lundberg
Het Shiatsuboek
3+1 actie
15,35
Pranayama
D. Tiemersma
Pranayama
3+1 actie
20,75
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
H. Hammitzsch
Zen in de kunst van de thee-ceremonie
3+1 actie
10,45
De yoga gids
Clare Brown
De yoga gids
3+1 actie
8,35
De yoga gids
Clare Brown
De yoga gids
3+1 actie
11,90
De yoga gids
Clare Brown
De yoga gids
3+1 actie
8,90
Het Shiatsuboek
Paul Lundberg
Het Shiatsuboek
3+1 actie
15,35
Pranayama
D. Tiemersma
Pranayama
3+1 actie
20,75

Anderen bekeken ook

De yoga gids
Clare Brown
De yoga gids
3+1 actie
8,35
Het nieuwe yogaboek
Johan Noorloos
Het nieuwe yogaboek
3+1 actie
13,35
Basisboek Yoga
Jude Reignier
Basisboek Yoga
3+1 actie
38,90
Versterk je immuniteit
Benedicte LE (DR.) PANSE
Versterk je immuniteit
Geef me een seintje
Verademing / Rainbow pocketboeken
Bram Bakker
Verademing / Rainbow pocketboeken
Geef me een seintje