Gezond & energiek zwanger

nine months from now, you will thank yourself

Auteur Esther van Diepen

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
Het is van 15 tot en met 31 Mei Stapelweken
Krijg 10%, 15% of 25% korting per stapel.

50% korting

Stapelweken: 2 = 10%, 3-4 = 15%, 5+ = 25%

5,⁴⁵ 2,⁷²

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

2,⁷²

Gezond & energiek zwanger

Als nieuw

2,⁷²

ISBN

9789490510015

Bindwijze

Hardcover

Taal

Nederlands

Auteur

Esther van Diepen

Uitgeverij

De Vrije Uitgevers

Jaar van uitgifte

2010

Aantal pagina's

163

Waar gaat het over?

Sporten tijdens je zwangerschap is goed voor jou en voor je baby! In dit praktische boek vind je workout-schema's voor beginnende en geoefende sporters. In combinatie met de oefeningen en voedingstips zorg je zo voor een fitte en geweldige zwangerschap. En... ben je na de bevalling snel weer in vorm! In de negen maanden fit-agenda leg je al je plannen, acties en gebeurtenissen vast. Een mooi souvenier van jouw zwangerschap.Esther van Diepen is trainer, life coach en oprichter van mom in balance. Ze ontwikkelt sportprogrammas voor (aanstaande) moeders.

Lees verder