Fitness & krachtraining

trainen voor sterke spieren

Auteur O. Roberts

Maak tweedehands je eerste keus

Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Alle boeken met zorg gecontroleerd
Vandaag voor 15:00 uur besteld, morgen verzonden

5,⁰⁰

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

10,⁸⁵

Beetje gebruikt

5,⁰⁰

Fitness & krachtraining

Beetje gebruikt

5,⁰⁰

ISBN

9789058773265

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

O. Roberts

Uitgeverij

Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum

Jaar van uitgifte

2004

Aantal pagina's

Waar gaat het over?

Fitness & krachttraining laat je zien hoe je effectief kracht opbouwt. Eerst leer je te bepalen welk conditieniveau je hebt en krijg je deskundig advies over voeding en uitrusting. Behalve een breed scala van oefeningen voor borst, rug, schouders, armen, benen en romp, bevat dit boek een gefaseerd trainingsprogramma, waarmee je in je eigen tempo kunt opklimmen naar een hoger niveau. Daarnaast vind je heldere richtlijnen voor warming-up, strekken, veilig trainen en blessures.

Lees verder

Recensies

0 recensies

Je e-mailadres

Je wachtwoord

Helaas zijn er geen recensies op dit boek

Meer in Fitness en conditie

Darts / Just

Tweedehands Als nieuw

12,⁸⁵

Velo vrouwen

Tweedehands Als nieuw

18,⁰⁰

Fit is the shit

Tweedehands Als nieuw

15,⁹⁰

#Fitbody

Tweedehands Beetje gebruikt

6,⁶⁵

Yoga voor hardlopers

Tweedehands Beetje gebruikt

41,³⁰

5 minuten work-outs voor een sterke rug

Tweedehands Als nieuw

13,³⁵

Darts / Just

Tweedehands Als nieuw

12,⁸⁵

Velo vrouwen

Tweedehands Als nieuw

18,⁰⁰

Fit is the shit

Tweedehands Als nieuw

15,⁹⁰

#Fitbody

Tweedehands Beetje gebruikt

6,⁶⁵

Yoga voor hardlopers

Tweedehands Beetje gebruikt

41,³⁰

5 minuten work-outs voor een sterke rug

Tweedehands Als nieuw

13,³⁵

Fitness & krachtraining

Waar gaat het over?

Meer in Fitness en conditie

Boeken
verkopen?

Boeken
verkopen?

Keurmerken

Betaalmethodes

Verzendmethodes