• Voor 15:00 besteld, dezelfde werkdag verzonden
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd

Emotionele Veerkracht

Je Relaties In Balans
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
Sorry, niet op voorraad
ISBN
9789020203462
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Uitgeverij
VBK Media
Jaar van uitgifte
2010
Aantal pagina’s
300

Waar gaat het over?

Heb je last van dwangmatig gedrag? Ben je wel eens een langere periode depressief of angstig geweest? Heb je vaak last van ongecontroleerde driftbuien?
Dit is een boek voor iedereen die met destructief gedrag te maken heeft gehad. Het laat zien hoe en waarom je op deze overlevingsmechanismen terugvalt. Ze zijn schadelijk voor je gezondheid en remmen je veerkracht. De auteur laat zien hoe je dit gedrag kunt veranderen. Dr. Dayton beschrijft emotionele veerkracht als iets dat afhankelijk is van de balans tussen ons verstand en dat deel van ons brein waar we onze emoties en stress verwerken. Emotionele veerkracht zal je leren omgaan met relationele trauma’s, en zal balans, veerkracht en vrijheid terugbrengen in je leven.

Breng balans en veerkracht terug in je leven en relatie
Lees verder

Recensies

0 recensies

Anderen bekeken ook

K. Salmansohn
Veerkracht
6,30
Ruth San-A-Jong
De laatste parade
12,65
Ewald Vervaet
Naar School
16,20
Natscha Wijnen
Wendkracht
17,30
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad
Francis van Arkel
Barbecue
sorry, niet op voorraad
sorry, niet op voorraad