• 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Effe zitten

Beter functioneren door te mediteren
Auteur Han Luyckx
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Effe zitten
Effe zitten achterkant
Maak tweedehands je eerste keus
  • Voor klanten in België: door stakingen kan je pakket later aankomen.
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
  • Voor 15:00u besteld, dezelfde dag verzonden
50% korting
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789461261212
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Han Luyckx
Uitgeverij
Haystack Uitgeverij
Jaar van uitgifte
2014
Aantal pagina's
168

Waar gaat het over?

Druk, gespannen of moe? Laat je werk even liggen en neem de tijd om te mediteren, al is het maar vijf minuten. Je lichaam ontspant zich en je geest wordt weer helder.

Mediteren verscherpt je intuïtie, het verhoogt je creativiteit en geeft diepgang aan je relaties. Door te mediteren kun je je beter concentreren, je wordt flexibeler en je komt steviger in je schoenen te staan.

Wat is mediteren precies? En hoe pak je dat aan in de dagelijkse drukte? In dit praktische boek beschrijft Han Luyckx hoe je kunt mediteren zonder je benen in een knoop te leggen. Overal en altijd, een bureaustoel volstaat.

Han Luyckx is fysiotherapeut, bewegingswetenschapper en haptotherapeut. Hij geeft trainingen meditatie en mindfulness, in zijn praktijk en op locatie voor bedrijven.
Lees verder

Recensies

Effe zitten

BoekenBalie • februari 07, 2026

Meer in Meditatie

Meditatie en creativiteit
Meditatie en creativiteit
Tweedehands Beetje gebruikt
14,05
Het meditatie oefenboekje
Het meditatie oefenboekje
Tweedehands Als nieuw
21,35
Mindful wandelen
Mindful wandelen
Tweedehands Als nieuw
13,30
ALLES MEDITATIE WETEN MOET
ALLES MEDITATIE WETEN MOET
Tweedehands Als nieuw
11,05
Op de goede weg
Op de goede weg
Tweedehands Beetje gebruikt
9,95
Neem de tijd
Neem de tijd
Tweedehands Beetje gebruikt
9,45
Meditatie en creativiteit
Meditatie en creativiteit
Tweedehands Beetje gebruikt
14,05
Het meditatie oefenboekje
Het meditatie oefenboekje
Tweedehands Als nieuw
21,35
Mindful wandelen
Mindful wandelen
Tweedehands Als nieuw
13,30
ALLES MEDITATIE WETEN MOET
ALLES MEDITATIE WETEN MOET
Tweedehands Als nieuw
11,05
Op de goede weg
Op de goede weg
Tweedehands Beetje gebruikt
9,95
Neem de tijd
Neem de tijd
Tweedehands Beetje gebruikt
9,45

Anderen bekeken ook

Effe zitten
Effe zitten
10,95