• 30 dagen retourgarantie
  • Gratis verzending vanaf €40,- of 4 boeken
  • Alle boeken met zorg gecontroleerd
Naar de startpagina
Naar de startpagina
Bestellen

Een steekje los / Hoofdzaken

Leven met angst
Auteur Iris ter Haar
component.cms.imageGallery.skipImageGallery
Een steekje los / Hoofdzaken
Maak tweedehands je eerste keus
  • 30 dagen retourgarantie 
  • Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
  • De Stapelweken zijn begonnen! (van 11 t/m 24 augustus)
Stapelweken
Niet op voorraad... Seintje? Vul je e-mail adres in en wij sturen je een e-mail als het boek weer op voorraad is.
ISBN
9789463492713
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands , Overig
Auteur
Iris ter Haar
Uitgeverij
Blossom Books B.V.
Jaar van uitgifte
2022
Aantal pagina's
232

Waar gaat het over?

‘Adem in, twee, drie, adem uit, twee, drie, vier. Herhaal ik als een mantra in mijn hoofd. Ik probeer mijn longen te vullen, maar de typische ziekenhuislucht lijkt steeds minder zuurstof te bevatten.’
Fris afgestudeerd psycholoog Iris ter Haar begint vol goede moed aan haar carrière als ondernemer. Voor de buitenwereld lijkt alles haar goed af te gaan, maar ongemerkt wordt haar wereld kleiner en kleiner, tot ze haar huis niet meer uit durft. Als bezigheidstherapie borduurt ze zich de blaren op de vingers terwijl ze op een eindeloos lijkende wachtlijst staat voor een psycholoog. In 2018 krijgt ze de diagnose paniekstoornis en agorafobie. Inmiddels heeft Iris een succesvolle borduurwebshop en lukt het haar (meestal) weer om zonder klamme handen de deur uit te gaan. In dit boek vertelt ze op luchtige wijze hoe het is om opgeslokt te raken door angsten tot je jezelf verliest. Maar ook hoe ze - met ups en downs - de draad weer oppakt. Inclusief handige lijstjes met wat je kunt doen als je een paniekaanval hebt, hoe je een wachtlijst doorkomt en de wetenschap achter angststoornissen.
Lees verder

Recensies

0 recensies

Meer in Psychologie

Behandeluitkomsten
Lisanne Warmerdam
Behandeluitkomsten
Stapelweken
31,55
Is er nog gevoel?
Mark Ouwerkerk
Is er nog gevoel?
Stapelweken
21,55
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
Stapelweken
26,80 20,10
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
Stapelweken
5,40 4,05
Leef!
Gijs Jansen
Leef!
Stapelweken
36,90
De kracht van zelfwaardering
Elaine N. Aron
De kracht van zelfwaardering
Geef me een seintje
Behandeluitkomsten
Lisanne Warmerdam
Behandeluitkomsten
Stapelweken
31,55
Is er nog gevoel?
Mark Ouwerkerk
Is er nog gevoel?
Stapelweken
21,55
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
Stapelweken
26,80 20,10
Geen zee te hoog
Dyer
Geen zee te hoog
25% korting
Stapelweken
5,40 4,05
Leef!
Gijs Jansen
Leef!
Stapelweken
36,90
De kracht van zelfwaardering
Elaine N. Aron
De kracht van zelfwaardering
Geef me een seintje

Anderen bekeken ook

Druks [1] / Hoofdzaken
Francien Regelink
Druks [1] / Hoofdzaken
Stapelweken
15,10
Gek van mezelf
Alwin Ritstier
Gek van mezelf
Stapelweken
8,25
Gevalletje borderline / Hoofdzaken
Kathelijn Hulshof
Gevalletje borderline / Hoofdzaken
Stapelweken
16,00
Maar je ziet er helemaal niet autistisch uit / Hoofdzaken
Bianca Toeps
Maar je ziet er helemaal niet autistisch uit / Hoofdzaken
Stapelweken
21,75
Angst en paniekaanvallen overwinnen
Klaus Bernhardt
Angst en paniekaanvallen overwinnen
Geef me een seintje
Je hebt het niet, je doet het
Edwin Selij
Je hebt het niet, je doet het
Geef me een seintje
Ga gewoon wat leuks doen / Hoofdzaken
Aafke Romeijn
Ga gewoon wat leuks doen / Hoofdzaken
Geef me een seintje