De SLIM-datamethode in 120 recepten
Maak tweedehands je eerste keus
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Alle boeken met zorg gecontroleerd
- Op werkdagen voor 15:00u besteld, vandaag verzonden.
28,85
% Oude prijs Normale prijs: € 31,80 (9.28% bespaard)
ISBN
9789002235344
Bindwijze
Paperback
Taal
Nederlands
Auteur
Uitgeverij
Standaard Uitgeverij - Algemeen
Jaar van uitgifte
2009
Aantal pagina's
224
Waar gaat het over?
"De SLIM-datamethode in 120 recepten" is een innovatief kookboek geschreven door Yann Rougier, dat zich richt op een gezonde en duurzame levensstijl. Dit boek biedt een uitgebreide gids voor het combineren van voeding met de principes van de SLIM-datamethode, die staat voor Smaak, Lichaam, Inzicht en Motivatie. Rougier, een expert op het gebied van voeding en gezondheid, heeft een verzameling van 120 recepten samengesteld die niet alleen lekker zijn, maar ook bijdragen aan een betere gezondheid en welzijn.
De recepten in dit boek zijn zorgvuldig ontwikkeld om de lezer te helpen bij het maken van bewuste voedingskeuzes. Ze zijn gebaseerd op verse, seizoensgebonden ingrediënten en zijn ontworpen om eenvoudig te bereiden te zijn, zodat iedereen, ongeacht hun kookvaardigheden, kan genieten van gezonde maaltijden. Van smakelijke voorgerechten tot voedzame hoofdgerechten en verleidelijke desserts, elk recept is een uitnodiging om te experimenteren met smaken en texturen.
Naast de recepten biedt Rougier ook waardevolle inzichten en tips over de SLIM-datamethode. Hij legt uit hoe je je eetgewoonten kunt verbeteren, je lichaam kunt ondersteunen en je motivatie kunt versterken om een gezondere levensstijl aan te nemen. Het boek is niet alleen een kookboek, maar ook een bron van inspiratie voor iedereen die zijn of haar relatie met voedsel wil verbeteren.
Met een focus op balans en variatie, moedigt "De SLIM-datamethode in 120 recepten" lezers aan om creatief te zijn in de keuken en nieuwe smaken te ontdekken. Het boek is ideaal voor zowel beginners als ervaren koks die op zoek zijn naar gezonde alternatieven voor hun dagelijkse maaltijden. Door de combinatie van praktische recepten en nuttige informatie over voeding, biedt dit boek een holistische benadering van gezondheid en welzijn.
Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.
Lees verder
Helaas zijn er geen recensies op dit boek
Anderen bekeken ook
Koken met 3 ingrediënten
25% korting
6,97
Slank zijn zit tussen je oren
50% korting
4,95
101 low fat recepten
5,00
