De bevrijdende kracht van emoties

Auteur R. Okken

De bevrijdende kracht van emoties achterkant

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

8,³⁵

Hoe tweedehands wil je het hebben?

Als nieuw

24,⁴⁰

Beetje gebruikt

8,³⁵

Echt gebruikt

11,²⁰

De bevrijdende kracht van emoties

Beetje gebruikt

8,³⁵

ISBN

9789080736818

Bindwijze

Paperback

Taal

Nederlands

Auteur

R. Okken

Uitgeverij

Astarte, Uitgeverij

Jaar van uitgifte

2002

Aantal pagina's

256

Waar gaat het over?

Op zoek naar heelheid, naar een nieuw evenwicht tussen broeder ratio en zuster emotie, merken we hoezeer onze gevoelskant eeuwenlang is achtergesteld. We kennen vaak slechts twee manieren om met onze emoties om te gaan: beheersen of afreageren. In dit boek beschrijft Riet een derde weg, die van gezond emotioneel beheer. Het is niet een zoveelste vorm van therapie, maar een leefwijze.

Op een voor ieder toegankelijke manier wordt een concrete weg gewezen hoe we ons kunnen bevrijden van onder andere depressie, jaloezie, burn-out, schaamte, verslaving en schuldgevoel door bewustwording, expressie en verwerking van de onderliggende emoties.

Want als we de poel van stilstaand water in beweging brengen en de stroom van emoties liefdevol toelaten, brengt zijn bevrijdende kracht ons bij de realisatie van zielskwaliteiten waar alle religies en geestelijke stromingen naar verwijzen: vreugde, vrijheid, vertrouwen, creativiteit, vitaliteit en volheid van leven.

In dit complete werkboek bundelt Riet haar rijke kennis en jarenlange ervaring als psychotherapeute en godsdienstpsychologe. Het bevat vele praktische `case stories' en een degelijke theoretische onderbouwing.

Lees verder