Zelf sportblessures herkennen behan
8,55
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
- Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
- Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden
- Alle boeken zijn met de hand gecontroleerd
-
BeschrijvingHoe blessures te voorkomen en hoe blessures te herkennen. Beschrijving per lichaamsdeel en spiergroep van de meest voorkomen… Meer
-
Eigenschappen
-
Recensies (0)
Zelf sportblessures herkennen behan
Hoe blessures te voorkomen en hoe blessures te herkennen.
Beschrijving per lichaamsdeel en spiergroep van de meest voorkomende blessures met symptomen, oorzaken, behandelingsmethoden en duur van de evalidatie.
Geeft aan wat de mogelijke oorzaak van pijn kan zijn.
Behandelt zowel plotseling ontstane blessures als problemen die optreden door overbelasting.
Geeft aanwijzingen voor het toepassen vaneerste hulp en maaregelen die zelf kunnen worden genomen.
Beschrijvingen van oefeningen om tot een snel herstel te komen.
Stretching en mobiliserende oefeningen.
Spierverterkende oefeningen.
Meer dan 300 tekeningen, diagrammen en foto's.
Met een verklarende woordenlijst.
Eigenschappen Zelf sportblessures herkennen behan (9789027405920)
| ISBN: | 9789027405920 |
|---|---|
| Bindwijze: | Paperback |
| Conditie: | Als nieuw |
| Taal: | Nederlands, Overig |
| Auteur(s): | Vivian Grisogono |
| Uitgever: | Unieboek / Het Spectrum |
| Jaar van uitgifte: | 1984 |
| Pagina's: | 240 |
Aanbevolen boeken
de gouden formule; een revolutionaire methode van de grootste expert ter wereld op het gebied van roken en verslaving
Recensies