Voeding

Auteur Sarah Brewer

Maak tweedehands je eerste keus

30 dagen retourgarantie
Gratis verzending vanaf 4 boeken of 40 euro
Op werkdagen voor 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden

50% korting

ISBN

9789041005175

Bindwijze

Hardcover , Overigen

Taal

Nederlands

Auteur

Sarah Brewer

Uitgeverij

Unieboek / Het Spectrum

Jaar van uitgifte

1997

Aantal pagina's

Waar gaat het over?

Ben jij een man van de jaren '90? Ben je gezond? Scherp van geest? Heb je een goede conditie? Eet je vetvrij en cholesterol arm? Zie je er goed uit en is je sex-appeal oké? Zit er balans in je privé- en werkleven? Voor wie een van deze vragen met NEE heeft beantwoord biedt de serie 'Man in vorm' uitkomst. 'Man in vorm' is de serie voor de man van de jaren '90. Man in vorm bestaat uit 4 delen en bevat duidelijke informatie en tips om je gezond en tevreden te voelen, uiteenlopend van een uitgebalanceerd voedingsschema tot een uitgekiend fitnessprogramma, van een doordachte opbouw om je seksleven te optimaliseren tot een simpele cursus om meer ontspannen te leven. Lekker en gezond: Beschrijft waarom de juiste voeding een belangrijke voorwaarde is voor een goede gezondheid. Toont aan waarom de juiste voeding een essentieel onderdeel is van een trainingsprogramma. Geeft aan welk voedingspatroon het best past bij een sportief bestaan. Geeft adviezen en tips voor een lekkere en gezonde lifest

Lees verder